Seminaarityöt: Recent submissions
Now showing items 101-120 of 143
-
Perhosuinnin lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi: esimerkki huippu-urheilijasta – Jere Hård
(2012)Tässä työssä tarkoituksena on perehtyä perhosuinnin tekniikkaan ja kilpauimarin harjoitteluun sekä altaassa että tukiharjoittelussa altaan ulkopuolella. Lisäksi tarkastelun kohteena ovat psykologiset tekijät ja kilpailutaktiikat. ... -
Suunnistuksen pitkän matkan lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2012)Suunnistus on urheilumuoto, jossa kilpailijan on omatoimisesti karttaa ja kompassia hyväksikäyttäen kuljettava lähdöstä maaliin mahdollisimman lyhyessä ajassa maastonkohtiin sijoitettujen rastien kautta kartan osoittamassa ... -
Suunnistuksen taidollinen lajianalyysi ja taitoharjoittelun ohjelmointi
(2012)Suunnistustaito on yksi suunnistajan tärkeimmistä ominaisuuksista fyysisen kunnon ja psyykkisten ominaisuuksien rinnalla. Se voidaan jakaa perustaitoihin, toiminnan ohjaukseen sekä suorituksen hallintaan, joilla kaikilla ... -
Jääkiekon fyysiset vaatimukset ja pelaajien fyysisten ominaisuuksien testaaminen
(2012)Jääkiekko on 80 vuoden aikana vakiinnuttanut paikkansa suomalaisessa urheilukulttuurissa ja luonut moniportaisen sarjajärjestelmän. Jääkiekolle tunnuksenomaisia piirteitä ovat toistuvat luistelupyrähdykset ja voimakkaat ... -
Sulkapallon kaksinpelin lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Sulkapallo on lähes jokaisen suomalaisen tuntema peli ja melkein kaikilla on myös omakohtaisia kokemuksia sulkapalloon liittyen. Sulkapallon laaja suosio selittyy sen monipuolisella luonteella. Laji on aloituskynnykseltään ... -
Pyöräsuunnistuksen lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Suunnistus on ollut Suomessa jo pitkän aikaa koko kansan yhteinen urheiluharrastus. Suunnistusharrastuksen aloittaminen on mahdollista ympäri Suomea laajan ja aktiivisen seuratoiminnan avulla. Laji tarjoaa monenlaisia ja ... -
Pikajuoksun lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Biomekaniikka. Askellus voidaan jakaa tuki- ja lentovaiheeseen. Tukivaiheen aikana jalka on kontaktissa maahan ja vain silloin voidaan tehdä työtä nopeuden kasvattamiseksi. Lentovaiheen aikana juoksijan vaakasuuntainen ... -
Baletin lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Hovitansseista balettiin. Baletti on saanut alkunsa Ranskan kuninkaan hovitansseista 1400-luvulta. 1700-luvulla käytössä olivat jo nykyiset jalkojen asennot sekä termistö. Tällöin laji alkoi myös kehittyä yhä enemmän ... -
Jalkapallon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Tämän työn tarkoituksena oli kuvata jalkapallopeliä eri näkökulmista keskittyen kuitenkin pelianalyysiin ja valmennuksen ohjelmoinnissa peliälyyn. Lähteenä käytettiin tieteellisiä julkaisuja ja oppikirjoja, mutta valmennuksen ... -
Jääkiekon maalivahtipelin pelipaikka-analyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Tekniset taidot. Lajitekniset taidot luovat pohjan maalivahtipelille ja lajitekniikoiden oppiminen ja niiden hallitseminen edellyttävät paljon harjoittelua ja toistoja. Maalivahdin ensimmäinen opeteltava asia on perusasento, ... -
Jääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Työn tarkoitus. Tämän työn tarkoituksena on jääkiekon lajianalyysin perusteiden kuvaaminen, sekä jääkiekkojoukkueen valmennuksen ohjelmointi ja harjoittaminen fyysiseltä, tekniseltä, psyykkiseltä ja pelitaktiselta puolelta. ... -
Miesten telinevoimistelun lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Lajianalyysi. Miesten telinevoimistelussa kilpaillaan kuudella telineellä, jotka ovat permanto, hevonen, renkaat, hyppy, nojapuut ja rekki. Telinevoimistelusuoritusten arvostelu perustuu Kansainvälisen Voimisteluliiton ... -
Hiihdon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)Tämän työn tarkoituksena on keskittyä maastohiihdon kehityksen mukanaan tuomiin muutoksiin harjoittelussa ja kilpailemisessa. Työssä tuodaan esille yleiskuva suomalaisen maastohiihdon tilanteesta sekä nuoren urheilijan ... -
Golfin lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2011)"Harjoittelun analyysi. Harjoittelu on kehittymisen lähtökohta ja sen tulee olla tarkoituksen mukaista. Keskeisiä elementtejä harjoittelussa ovat määrä, laatu sekä monipuolisuus. Golfin kevyt kuormittavuus mahdollistaa ... -
Suunnistuksen psyykkinen lajianalyysi
(2009)Wennman, Heini & Sorvisto, Juha 2009. Suunnistuksen psyykkinen lajianalyysi. Valmentajaseminaarityö VTE.A008, Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, 51 s. Suunnistus on kokonaisvaltainen laji, ja on tärkeä hahmottaa, ... -
Kilpakävelyn lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
(2010)Mutanen Niina. 2010. Kilpakävelyn lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi. Valmennus- ja testausoppi. Valmentajaseminaari VTE.A008. Liikuntabiologian laitos. Jyväskylän yliopisto. 47s. Kilpakävely on yleisurheilun ... -
Sprinttisuunnistuksen lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi.
(2010)Truhponen, Minna; Tervo, Tuomas. 2010. Sprinttisuunnistuksen lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi. Valmennus- ja testausoppi VTEA008. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, 49 s. Suomen Suunnistusliiton ... -
Joukkuevoimistelun lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi SM-sarjoissa
(2010)Takala, Henni 2010 Joukkuevoimistelun lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi SM-sarjoissa. Valmennus- ja testausoppi. Valmentajaseminaari VTEA008. Liikuntabiologian laitos. Jyväskylän Yliopisto. Joukkuevoimistelu ... -
Lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi pujottelussa
(2010)Salo, Tiina 2008. Lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi pujottelussa. Valmennus- ja testausoppi, VTE.A008. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, 41 s. Alppihiihto on epäsymmetrinen laji, jossa jalat toimivat ... -
Lajianalyysi ja valmennus 10-12 -vuotiaiden jääkiekkoilussa
(2010)Rissanen, Antti-Pekka 2010. Lajianalyysi ja valmennus 10-12 -vuotiaiden jääkiekkoilussa. Valmennus- ja testausoppi. Valmentajaseminaari VTEA008. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto. 68 sivua. Tämän ...