Liikunta ja hyvä kunto vähentävät työstressiä
Föhr, T. (2016). Liikunta ja hyvä kunto vähentävät työstressiä. Liikunta ja tiede, 53(6), 29-33.
Published in
Liikunta ja tiedeAuthors
Date
2016Copyright
© 2016 Tekijät ja Liikuntatieteellinen seura ry. Julkaisija Liikuntatieteellinen seura ry. Rinnakkaisjulkaistu alkuperäisen julkaisijan luvalla.
Stressi ymmärretään tavallisesti yksilön
omakohtaisena stressikokemuksena.
Stressiä voidaan kuitenkin myös
arvioida objektiivisesti, elimistön
fysiologisia toimintoja mittaamalla.
Tieto kehon stressistä ja siitä
palautumisesta antaa mahdollisuuden
ehkäistä terveysongelmia.
Publisher
Liikuntatieteellinen Seura ryISSN Search the Publication Forum
0358-7010Publication in research information system
https://converis.jyu.fi/converis/portal/detail/Publication/26516744
Metadata
Show full item recordCollections
- Liikuntatieteiden tiedekunta [3076]
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
Tunnistaako toimittaja uupumuksen? : tutkimus nykypäivän toimittajille työuupumusta aiheuttavista tekijöistä
Salmela, Jussi (2022)Tässä pro gradu -tutkielmassa selvitetään tekijöitä, jotka aiheuttavat nykypäivän toimittajille työuupumusta. Muut keskeiset kysymykset ovat, miten toimittajat itse tunnistavat uupumuksen oireita ja millaisia ne ovat sekä ... -
Maslachin yleisen työuupumuksen arviointimenetelmän (MBI-GS) rakenne ja pysyvyys: pitkittäistutkimus kuntoutusasiakkaiden keskuudessa
Mäkikangas, Anne; Hätinen, Marja; Kinnunen, Ulla; Pekkonen, Mika (Sosiaalilääketieteen yhdistys, 2012)Tämän pitkittäistutkimuksen tavoitteena on tarkastella Maslachin yleisen työuupumuksen arviointimenetelmän (MBI-GS) rakennetta ja sen ajallista pysyvyyttä. MBI-GS on kansainvälisesti tunnetuin ja käytetyin työuupumuskysely, ... -
Teknostressi – mitä se on, miten se muodostuu, mihin se johtaa ja miten siltä suojaudutaan
Järvinen, Juuso (2020)Tämä tutkielma on kirjallisuuskatsaus tutkielman tekohetken teknostressiin liittyvästä kirjallisuudesta. Tutkielman tarkoituksena on selvittää, mikä on tieteellisen yhteisön tämänhetkinen ymmärrys teknostressistä. Lisäksi ... -
Minä näytöllä : dramaturginen lähestymistapa videovälitteiseen teknostressiin
Jokiranta, Suvi (2021)COVID-19 pandemian myötä monissa organisaatioissa on siirrytty tekemään etätyötä. Etätyön myötä vuorovaikutus on siirtynyt fyysisestä vuorovaikutuksesta yhä enemmän teknologiaväliteiseksi, kun neuvottelut pidetään käyttäen ... -
The Far-Reaching Consequences of Job Insecurity : A Review on Family-Related Outcomes
Mauno, Saija; Cheng, Ting; Lim, Vivian (Taylor & Francis Group, LLC, 2017)Job insecurity (JI) appears a fairly stable job stressor in working life today and likely to impair employee well-being. This review article presents the key findings of studies examining the effects of perceived JI on ...