Voiko venyttelemällä tulla voimakkaaksi?
Haapala, E. (2024). Voiko venyttelemällä tulla voimakkaaksi?. Liikunta ja tiede, 61(3), 30-31.
Julkaistu sarjassa
Liikunta ja tiedeTekijät
Päivämäärä
2024Tekijänoikeudet
© Liikuntatieteellinen seura 2024
Julkaisija
Liikuntatieteellinen seuraISSN Hae Julkaisufoorumista
0358-7010Julkaisu tutkimustietojärjestelmässä
https://converis.jyu.fi/converis/portal/detail/Publication/220993518
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Liikuntatieteiden tiedekunta [3164]
Lisenssi
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Supervised Physical Training Enhances Muscle Strength but Not Muscle Mass in Prostate Cancer Patients Undergoing Androgen Deprivation Therapy : A Systematic Review and Meta-Analysis
Chen, Ziyuan; Zhang, Yuan; Lu, Chunyan; Zeng, Hao; Schumann, Moritz; Cheng, Sulin (Frontiers Media, 2019)Introduction: Androgen deprivation therapy (ADT) is considered the basic treatment for advanced prostate cancer, but it is highly associated with detrimental changes in muscle mass and muscle strength. The aim of this ... -
Resistance Training Load Effects on Muscle Hypertrophy and Strength Gain : Systematic Review and Network Meta-analysis
Lopez, Pedro; Radaelli, Regis; Taaffe, Dennis R.; Newton, Robert U.; Galvão, Daniel A.; Trajano, Gabriel S.; Teodoro, Juliana; Kraemer, William J.; Häkkinen, Keijo; Pinto, Ronei S. (Lippincott Williams & Wilkins, 2021)Purpose: To analyse the effect of resistance training (RT) performed until volitional failure with low-, moderate- and high-loads on muscle hypertrophy and muscle strength in healthy adults; and assess the possible ... -
Harjoittelun vaikuttavuus ja toteutus kroonisen niskakipupotilaan kuntoutuksessa
Ylinen, Jari; Nikander, Riku (Suomen lääkäriliitto, 2014)Kroonisen niskakivun syynä on aiemmin pidetty lihasjännitystä, ja siksi hoidot ovat olleet lähinnä passiivisia tai kevyeen lihaskuormitukseen perustuvia harjoitteita. Krooniseen niskakipuun liittyy lihasten aineenvaihdunnan ... -
Subjektiivisen stressin yhteys voimaharjoittelussa kehittymiseen
Liikanen, Kaisa (2024)Tässä pro gradu -tutkielmassa tutkittiin voimaharjoitusjakson aikaisia muutoksia lihasvoimassa, lihasten poikkipinta-alassa, kehon rasvattomassa massassa sekä subjektiivisessa stressissä. Lisäksi tutkittiin voimaharjoittelujakson ... -
High Responders to Hypertrophic Strength Training Also Tend to Lose More Muscle Mass and Strength During Detraining Than Low Responders
Räntilä, Aapo; Ahtiainen, Juha P.; Avela, Janne; Restuccia, Joel; Kidgell, Dawson; Häkkinen, Keijo (Lippincott Williams & Wilkins, 2021)This study investigated differences in individual responses to muscle hypertrophy during strength training and detraining. Ten weeks of resistance training was followed by 6 weeks of detraining in men (n 5 24). Bilateral ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.