Liikunta-aktiivisuuden ja liikuntaharrastuksiin osallistumisen yhteys lasten ja nuorten psyykkiseen hyvinvointiin
Tekijät
Päivämäärä
2023Tekijänoikeudet
Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.
Tämän tutkielman tarkoituksena on luoda tämänhetkiseen tutkimuskirjallisuuteen pohjautuva katsaus siitä, kuinka liikunta-aktiivisuus ja organisoituihin liikuntaharrastuksiin osallistuminen on yhteydessä lasten ja nuorten psyykkiseen hyvinvointiin. Tutkielman pyrkimyksenä on lisäksi selvittää, millaisia mahdollisia eroavaisuuksia yksilö- ja joukkuelajien harrastamisella on lasten ja nuorten psyykkisen hyvinvoinnin kannalta.
Kyseessä on kirjallisuuskatsaus, johon olen pyrkinyt löytämään tutkimuskirjallisuuden relevanteinta aineistoa. Ensimmäisenä kartoitan lasten ja nuorten tämänhetkisen psyykkisen hyvinvoinnin, fyysisen aktiivisuuden sekä harrastamisen ilmenemistä Suomessa. Seuraavaksi käsittelen yleisellä tasolla, kuinka liikunta-aktiivisuus ja liikuntaharrastuksiin osallistuminen näyttäisi olevan yhteydessä lasten ja nuorten psyykkiseen hyvinvointiin. Viimeisenä tarkastelen erikseen sekä vertaillen, millaisia yhteyksiä yksilö- ja joukkuelajien harrastamisella on havaittu olevan psyykkiseen hyvinvointiin.
Merkittävä osa lapsista ja etenkin nuorista ei saavuta liikuntasuosituksia. Lasten psyykkinen oireilu on vähäisempää, mutta nuoruuteen siirryttäessä lähes joka neljäs kärsii jostain mielenterveyden häiriöstä. Sekä yleisesti liikkuminen että liikuntaharrastuksiin osallistuminen näyttäisi edistävän psyykkistä hyvinvointia vähentäen psyykkisen oireilun, kuten ahdistuneisuuden ja masentuneisuuden ilmaantuvuutta. Joukkuelajeihin osallistuminen näyttäisi olevan selvästi yhteydessä parempaan psyykkiseen hyvinvointiin. Yksilölajien harrastamista käsittelevät tutkimustulokset ovat puolestaan toisistaan eriäviä. Jotkin tutkimustulokset viittaavat harrastamisen ja korkeamman psyykkisen oireilun väliseen yhteyteen, toisissa tutkimuksissa tulokset ovat näyttäytyneet päinvastaisina, kun taas joissain tuloksissa minkäänlaista tilastollisesti merkittävää yhteyttä suuntaan tai toiseen ei ole havaittu. Tämän vuoksi aiheesta ei voida tehdä yhdenmukaisia johtopäätöksiä.
...
Asiasanat
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Kandidaatintutkielmat [4988]
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Fyysinen aktiivisuus, harrastustoiminta ja liikkumiskyky iäkkäiden ihmisten psyykkisen hyvinvoinnin ennustajina : 65-84-vuotiaiden jyväskyläläisten 8-vuotisseuruututkimus
Lampinen, Päivi (Jyväskylän yliopisto, 2004)Päivi Lampinen selvitti fyysisen aktiivisuuden, harrastustoiminnan ja liikkumiskyvyn yhteyksiä 65–84-vuotiaiden jyväskyläläisten kotona asuvien miesten ja naisten psyykkiseen hyvinvointiin kahdeksan vuoden seuruututkimuksen ... -
Vanhempien, kavereiden, liikunnanopettajan sekä valmentajan sosiaalisen tuen yhteys lasten ja nuorten liikkumismotivaatioon
Hämäläinen, Jesse; Ahopelto, Tuukka (2022)Liitu-tutkimuksen (2019) mukaan liikuntasuositusten mukaisesti liikkuvia 7–15-vuotiaita oli keväällä 2018 enään reilu kolmannes tutkittavista. Osa lapsista ja nuorista on vaarassa syrjäytyä kokonaan liikunnasta. Motivaatio ... -
Vanhempien, kavereiden, liikunnanopettajan sekä valmentajan sosiaalisen tuen yhteys lasten ja nuorten liikkumismotivaatioon
Ahopelto, Tuukka; Hämäläinen, Jesse (2022)Liitu-tutkimuksen (2019) mukaan liikuntasuositusten mukaisesti liikkuvia 7–15-vuotiaita oli keväällä 2018 enään reilu kolmannes tutkittavista. Osa lapsista ja nuorista on vaarassa syrjäytyä kokonaan liikunnasta. Motivaatio ... -
Liikkumisen yhteys lasten ja nuorten mielenterveyteen ja yksinäisyyteen
Ojala, Kristiina; Lyyra, Nelli (Valtion liikuntaneuvosto, 2023) -
Liikunta-aktiivisuuden yhteys poikien itsetuntoon, kehonkuvaan ja elämäntyytyväisyyteen
Lakka, Elmo (2019)Tutkielman tarkoituksena oli selvittää 5., 7. ja 9. -luokkalaisten poikien liikunta-aktiivisuutta, itsetuntoa, elämäntyytyväisyyttä ja kehonkuvaa sekä näiden tekijöiden välisiä yhteyksiä. Lisäksi selvitin poikien iän ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.