University of Jyväskylä | JYX Digital Repository

  • English  | Give feedback |
    • suomi
    • English
 
  • Login
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
View Item 
  • JYX
  • Opinnäytteet
  • Pro gradu -tutkielmat
  • View Item
JYX > Opinnäytteet > Pro gradu -tutkielmat > View Item

Hyvinvointia ja stressinhallintaa edistävä koulutus ja verkkointerventio poliisiorganisaatiossa : pilottikokeilu Sisä-Suomen poliisilaitoksella

Thumbnail
View/Open
423.9Kb

Downloads:  
Show download detailsHide download details  
Authors
Tiainen, Satu
Date
2019
Discipline
PsykologiaPsychology
Copyright
This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.

 
Tässä tutkimuksessa tutkittiin hyväksymis- ja omistautumisterapiapohjaisen koulutuksen ja verkkointervention sopivuutta poliisiorganisaatioon. Tutkimukseen haettiin vapaaehtoisia osallistujia poliisien virkasähköpostin ja Facebookin suljetun ryhmän kautta. Osallistujat olivat Sisä-Suomen poliisilaitokselta, Jyväskylän alueelta ja Tampereelta 16 poliisia (naisia n = 8, miehiä n = 8). Koulutuksia pidettiin kolme sekä Jyväskylässä, että Tampereella. Tutkimuksen päämääränä oli pilottikokeilun avulla kartoittaa, kuinka poliisit suhtautuvat koulutukseen ja verkkointerventioon, sekä miten koulutus ja verkkointerventio vaikuttavatko osallistujien työhyvinvointiin. Työhyvinvointia mitattiin psykologista joustavuutta työelämässä mittaavalla WAAQ-kyselyllä, psykologista joustavuutta mittaavalla CompAct-kyselyllä, masennus-, ahdistus- ja stressioireita mitattiin DASS-kyselyllä. Mittausten muutosta ajassa tarkasteltiin riippuvien otosten t-testillä. Osallistujien kokemuksia kartoitettiin kymmenen kysymyksen loppukyselyllä. Tutkimuksessa havaittiin tilastollisesti merkitsevä muutos lähes kaikissa mittareissa. Koulutuksella ja verkkoohjelmalla saatiin lisättyä osallistujien psykologista joustavuutta, sekä vähennettyä heidän kokemiaan masennus-, ahdistus- ja stressioireita. Osallistujien kokemukset koulutuksesta ja verkkointerventiosta olivat positiivisia. Osallistujien vastausten perusteella voidaan sanoa heidän löytäneen hyväksymisja omistautumisterapian kuuden osa-alueen ydinasioita ja toteuttaneen niitä arjen tekojen kautta. Jatkotutkimusta tarvitaan, jotta tuloksia voitaisiin yleistää koskemaan koko poliisiorganisaatiota. Avainsanat: Hyväksymis- ja omistautumisterapia, poliisiorganisaatio, työhyvinvointi, stressi ...
 
In this study, the usefulness of acceptance and commitment therapy-based training and online intervention was studied in the police organization. Volunteer participants were 16 police officers from the Finnish Police Department, Jyväskylä and Tampere (women n = 8, men n = 8). The aim of the study was how training three session grouptraining and online intervention affect participants' well-being at work. Occupational well-being was measured by a WAAQ questionnaire measuring psychological flexibility in working life and a CompAct questionnaire measuring general psychological flexibility. Depression, anxiety and stress symptoms were measured by a DASS measuring general questionnaire. Changes during the training were examined by the paired sample ttest and effect sizes. The participants' experiences were described after the training. Training and online program increased the participants' psychological flexibility and reduced their depressive, anxiety and stress symptoms. The participants' experiences of training and online-intervention were positive. Further research is needed in order to generalize the results to the whole police organization. Keywords: acceptance and commitment therapy, police organization, occupational well-being, stress ...
 
Keywords
poliisiorganisaatio poliisit (ammatit) työhyvinvointi stressi hyväksymis- ja omistautumisterapia
URI

http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202006154181

Metadata
Show full item record
Collections
  • Pro gradu -tutkielmat [23442]

Related items

Showing items with similar title or keywords.

  • The association between stress mindset and physical and psychological wellbeing : testing a stress beliefs model in police officers 

    Keech, Jacob J.; Cole, Kaitlyn L.; Hagger, Martin S.; Hamilton, Kyra (Routledge, 2020)
    Objective: Emergency service workers like police officers experience high levels of stress in the course of their regular duties. Holding particular stress mindsets may help to mitigate the deleterious effects of stress ...
  • Hyväksymis- ja omistautumisterapiaan perustuvan verkkointervention yhteydet nuorten elämään tyytyväisyyteen: itsetunto muuntavana tekijänä 

    Kainomaa, Henna; Pihlaja, Sofia (2018)
    Tämä tutkielma on osa TIKAPUU 2 -hanketta, jossa tutkitaan yhdeksäsluokkalaisten onnistuneeseen toisen asteen koulusiirtymään yhteydessä olevia tekijöitä. Tähän tutkimukseen valikoitui 203 yhdeksäsluokkalaista, joista 122 ...
  • Portti väkivallattomaan elämään : hyväksymis- ja omistautumisterapeuttinen verkkointerventio lähisuhdeväkivallan tekijöille 

    Pekkonen, Anu; Holopainen, Riikka (2015)
    Lähisuhdeväkivalta on vaiettu ongelma, mutta sen seuraukset ovat merkittäviä niin yksilö- kuin yhteiskuntatasollakin. Väkivallan tekijöiden vähäinen hakeutuminen avun piiriin on tyypillistä, sillä oman avuntarpeen tunnustaminen ...
  • Hyväksymis- ja omistautumisterapiapohjaisen verkkointervention vaikuttavuus ja muutosta välittävät tekijät yli 60-vuotiailla kuormittuneilla omaishoitajilla 

    Niemistö, Ella; Tähtinen, Oona (2018)
    Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää omaishoitajien etäkuntoutusinterventioryhmän ja vertailuryhmänä toimivan omaishoitoyhdistysryhmän vaikuttavuutta yli 60-vuotiaiden kuormittuneiden, uupuneiden ja/tai alakuloisten ...
  • "Matka jatkuu" : ylipainoisten aikuisten elämäntapamuutos tarinoina 

    Oja, Ulla-Maija (2020)
    Tässä tutkimuksessa tarkastellaan ylipainoisten aikuisten elämäntapamuutosta tarinoina. Tarkoituksena on myös ymmärtää ylipainoisten aikuisten elämäntapamuutoksen moniulotteisuutta. Tutkimus on osa laajempaa Jyväskylän ...
  • Browse materials
  • Browse materials
  • Articles
  • Conferences and seminars
  • Electronic books
  • Historical maps
  • Journals
  • Tunes and musical notes
  • Photographs
  • Presentations and posters
  • Publication series
  • Research reports
  • Research data
  • Study materials
  • Theses

Browse

All of JYXCollection listBy Issue DateAuthorsSubjectsPublished inDepartmentDiscipline

My Account

Login

Statistics

View Usage Statistics
  • How to publish in JYX?
  • Self-archiving
  • Publish Your Thesis Online
  • Publishing Your Dissertation
  • Publication services

Open Science at the JYU
 
Data Protection Description

Accessibility Statement

Unless otherwise specified, publicly available JYX metadata (excluding abstracts) may be freely reused under the CC0 waiver.
Open Science Centre