Aikuisten liikuntakeskuskäyttäjien liikuntamotiivit : kuntosali- ja ryhmäliikuntakävijöiden liikuntamotiivien vertailu

Abstract

Lampinen, Simo & Lappalainen, Antti. 2013. Aikuisten liikuntakeskuskäyttäjien liikuntamotiivit. Kuntosali- ja ryhmäliikuntakävijöiden liikuntamotiivien vertailu. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyväskylän yliopisto. Liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma. 96s. __________________________________________________________________

Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää liikuntakeskusasiakkaiden liikuntamotiiveja kuntosalilla ja ryhmäliikunnassa käymisessä. Keskeisenä tehtävänä oli tutkia, miten liikuntamotiivit eroavat sukupuolten välillä ja eroavatko motiivit vertailtaessa kuntosalilla ja ryhmäliikuntatunneilla kävijöitä. Lisäksi tutkittiin liikuntakeskuksissa kävijöiden tavoiteorientaatiota ja sen yhteyttä liikunnan osallistumismotiiveihin.

Tutkimukseen osallistui yhteensä 195 aikuista, joista 140 oli naisia ja 55 miehiä. Aineisto kerättiin kyselylomakkeella toukokuussa 2012. Tutkimuksessa mittarina käytettiin Ingledevin, Marklandin ja Medleyn kehittämää The Exercise Motivation Inventory 2 liikuntamotivaatiomittaria (Exercise Motivation Measurement 2011). Tavoiteorientaation mittaamiseen käytettiin POSQ- eli Perception of Success Questionnaire –mittarin (Roberts, Treasure & Balague 1998) suomenkielistä versiota (Liukkonen 1998).

Aineiston tiivistämiseksi ja analysoimiseen käytettiin faktorianalyysiä. Motiivien eroja kahden eri ryhmän välillä tutkittiin t-testillä ja motiivien eroja kolmen eri ryhmän välillä varianssianalyysilla.

Liikuntakeskuksessa liikuntaa harrastavien kävijöiden tärkeimpiä liikuntamotiiveja olivat sukupuolesta riippumatta nautinto, terveys ja lihasten kehittäminen. Tärkeimmät motiivit olivat sekä kuntosaliliikkujien että ryhmäliikkujien kesken samat, mutta tärkeysjärjestys vaihteli hieman. Kuntosaliliikkujat pitivät kilpailua ja arvostusta sekä lihasten kehittämistä huomattavasti tärkeämpänä kuin ryhmäliikkujat, jotka puolestaan arvostivat terveyden korkeammalle kuin kuntosaliliikkujat. Miehet pitivät kilpailua ja arvostusta huomattavasti tärkeämpänä motiivina kuin naiset, jotka puolestaan arvostivat enemmän terveyttä, ulkonäköä sekä painon- ja stressinhallintaa. Liikuntakeskuskävijöiden tavoiteorientaatio oli huomattavasti enemmän tehtäväsuuntautunut kuin kilpailusuuntautunut. Kuntosaliliikkujat olivat voimakkaammin sekä tehtävä- että kilpailusuuntautuneita verrattuna ryhmäliikkujiin.