Urheiluharrastuksesta luopuneiden nuorten fyysinen aktiivisuus, vapaa-ajan liikuntamotiivit ja urheiluharrastuksesta luopumisen syyt

Abstract
TIIVISTELMÄ Hurskainen, H. 2017. Urheiluharrastuksesta luopuneiden nuorten fyysinen aktiivisuus, vapaa-ajan liikuntamotiivit ja urheiluharrastuksesta luopumisen syyt. Jyväskylän yliopisto, liikuntapedagogiikan pro gradu –tutkielma. 116 s., 3 liitettä. Iso osa lapsista ja nuorista sekä ylipäänsä suomalaisista liikkuu alle annettujen suositusten, vaikka liikunnan harrastaminen näyttäisi tutkimusten mukaan lisääntyneen. Yhä useampi lapsi ja nuori liik-kuu urheiluseurassa, mutta omatoimisen liikunnan määrä näyttää romahtaneen. Niin Suomessa kuin maailmallakin kasvava ongelma nuorisourheilussa on drop out –ilmiö eli urheiluharrastuksesta luo-puminen. Yhtä selkeää syytä nuorten harrastuksesta luopumiselle on vaikea löytää, vaan syitä on yleensä useita. Myös motiivit liikkua ovat usean eri tekijän summa eivätkä samat motiivit liikuta lasta välttämättä läpi elämän. Lisätieto urheiluharrastuksesta luopuneiden vapaa-ajan liikunnasta voisi auttaa saavuttamaan annetut liikuntasuositukset ja lisätä hyvinvointia koko yhteiskunnassa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää urheiluharrastuksesta luopuneiden nuorten vapaa-ajan liikunnan motiiveja, määrää sekä syitä lopettaa urheiluharrastus. Sähköinen ja paperinen kyselyloma-ke lähetettiin kaikille vuonna 1995 syntyneille, vuonna 2010 urheiluharrastuksen lopettaneille jalka- ja koripalloilijoille sekä jääkiekkoilijoille, jotka olivat osallistuneet tutkimuksen kahteen aiempaan osuuteen. Aineisto kerättiin kesän 2014 aikana ja kyselyyn vastasi yhteensä 388 nuorta. Kysely sisäl-si kolme mittaria: QRA–mittarilla kysyttiin harrastuksesta luopumisen syitä, fyysisen aktiivisuuden mittarilla vapaa-ajan liikuntamäärää, intensiteettiä sekä kestoa ja EMI-2 –mittarilla motiiveja liikkua vapaa-ajalla. Aineiston kuvailussa käytettiin keskiarvoja, keskihajontoja, frekvenssejä sekä prosenttiosuuksia. Liikuntamotivaatiomittarin (EMI-2) väittämistä koodattiin teoreettisen ennakko-oletuksen mukaisesti kahdeksan summamuuttujaa. Sukupuolten välisiä eroja tarkasteltiin kaikissa kolmessa tutkimuson-gelmassa t-testillä ja kolmen päälajin välisiä eroja yksisuuntaisella varianssianalyysillä sekä LSD-testillä. Tutkittaessa liikuntamotiivien ja fyysisen aktiivisuuden välisiä yhteyksiä fyysisen aktiivisuu-den mittaria päädyttiin supistamaan koskemaan ainoastaan liikunnan useutta. Mittareiden luotetta-vuus tarkastettiin Pearsonin tulomomenttikorrelaatiokertoimien sekä Cronbachin alfa-kertoimien avul-la. Tuloksista käy ilmi, että kolme yleisintä syytä luopua urheiluharrastuksesta olivat ”en nauttinut har-rastamisesta”, ”opintoni vaativat enemmän aikaa” sekä ”harrastaminen ei ollut tarpeeksi innostavaa”. Keskiarvoja tarkastelemalla naiset arvioivat kaikki syyt merkityksellisimmiksi verrattuna miesten vastauksiin. Lajien välillä eroa oli kolmessa lopettamissyytä mittaavassa muuttujassa. Fyysinen aktii-visuus oli harrastuksesta luopuneilla varsin hyvällä tasolla verrattaessa muihin tutkimuksiin sekä suosituksiin. Liikuntamotiiveista tärkeimmiksi nousivat tässä tutkimuksessa terveys, voima ja kestä-vyys sekä nauttiminen. Naiset arvioivat muun muassa terveyden, nauttimisen ja stressinhallinnan merkittävimmiksi verrattaessa miesten vastauksiin, kun taas miehille kilpaileminen oli naisia selkeäs-ti tärkeämpi liikuntamotiivi. Päälajien osalta eroa löytyi kolmesta liikuntamotiivista. Fyysisesti aktii-visimmat näyttivät pitävän kaikkia liikuntamotiiveja vähemmän liikkuvia merkityksellisempinä. Tulokset olivat hyvin samanlaisia, kuin muissa aiemmin samasta aihepiiristä tehdyissä tutkimuksissa. Erot eri lajien ja sukupuolten välillä urheiluharrastuksesta luopumisen syissä voivat johtua esimerkik-si siitä, kuinka paljon juuri kyseistä urheilua arvostetaan ulkopuolelta. Urheiluharrastuksesta luopu-neet näyttävät olevan fyysisesti varsin aktiivisia, vaikkakin osa jää varmasti suositusten ulkopuolelle. Liikuntamotiivit näyttävät muuttuvan iän myötä ja esimerkiksi sosiaalisuuden merkitys liikuntamotii-vina laskee, kun ikää tulee lisää. Ulkoiset paineet liikunnan harrastamiselle voivat vääristää liikun-taan osallistumisen motiiveja.
Main Author
Format
Theses Master thesis
Published
2017
Subjects
The permanent address of the publication
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201702081393Käytä tätä linkitykseen.
Language
Finnish
License
In CopyrightOpen Access

Share