Kestävyyssuorituskyvyn sekä psyykkisesti ja fyysisesti kuormittavan jakson yhteydet sykevälivaihteluun kadeteilla
Authors
Date
2024Copyright
This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Kadettikoulun oppilaat ja sotilashenkilöstö altistuvat koulutuksessaan ja työssään useille kuormittaville tekijöille. Sykevälivaihtelulla voidaan arvioida autonomisen hermoston tilaa ja se voi tarjota tärkeää tietoa yksilön kuormittuneisuudesta. Kestävyyssuorituskyvyn ja sykevälivaihtelun yhteydestä löytyy paljon sitä puoltavaa tutkimusnäyttöä. Myös kestävyysharjoittelun on todettu kasvattavan sykevälivaihtelua. Tätä vastoin niin fyysisen kuin myös psyykkisen stressin on osoitettu laskevan sykevälivaihtelua. Kuitenkin sotilaskontekstissa tehdyissä tutkimuksissa raskaiden useita stressitekijöitä sisältävien taistelu- ja maastoharjoitusten on todettu myös kasvattavan sykevälivaihtelua.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kestävyyssuorituskyvyn yhteyttä kadettikoulun miesoppilaiden sykevälivaihteluun sekä tutkia maastossa suoritetun 12 päivän psyykkisesti ja fyysisesti raskaan taistelu- ja johtamisharjoituksen vaikutuksia sykevälivaihteluun. Lisäksi tutkittiin sykevälivaihtelun muutoksen sekä Cooperin testillä arvioidun kestävyyssuorituskyvyn yhteyttä. Tutkimus toteutettiin osana suurempaa Jyväskylän yliopiston
psykologian laitoksen, Turun yliopiston, Turun ammattikorkeakoulun sekä Suomen Maanpuolustuskorkeakoulun yhteistyötutkimusta.
Tutkittavina toimi 37 Suomen Maanpuolustuskorkeakoulun ensimmäisen tai toisen vuosikurssin kadettia. Tutkittavilta oli aikaisemmin mitattu Cooperin testitulos Suomen Maanpuolustuskorkeakoulun toimesta, joko 2023 syksyllä tai keväällä pääsykokeiden yhteydessä. Sykevälivaihtelua mitattiin lyhyellä 6 minuutin mittauksella istuallaan silmät auki sekä ennen että jälkeen 12 päivän taistelu- ja johtamisharjoituksen. Kestävyyssuorituskyvyn ja sykevälivaihtelun yhteyttä tutkittiin korrelaatiokertoimilla sekä jakamalla tutkittavat korkeamman ja matalamman suorituskyvyn ryhmiin Cooperin testin tulosten mediaanin (2810 m) perusteella. Sykevälivaihtelun muutoksen ja kestävyyssuorituskyvyn yhteyttä tutkittiin korrelaation avulla.
Tutkimuksessa ei havaittu tilastollisesti merkitsevää korrelaatiota kestävyyssuorituskyvyn ja sykevälivaihtelun välillä eikä eroja korkeamman ja matalamman ryhmän sykevälivaihtelun muuttujissa. Sen sijaan 12 päivän taistelu- ja johtamisharjoituksen seurauksena parasympaattisen hermoston aktiivisuudesta kertovat sykevälivaihtelun muuttujat RRi (p=0,026), RMSSD (p=0,018) ja HF (p=0,031) kasvoivat tilastollisesti merkitsevästi. Sykevälivaihtelun muutoksen ja kestävyyssuorituskyvyn välillä ei havaittu korrelaatiota.
Sykevälivaihtelun kasvu raskaan harjoituksen seurauksena heijastelee parasympaattisen hermoston suurempaa aktiivisuutta ja sen voidaan mahdollisesti pohtia olevan seurausta äärimmäisestä univajeesta ja niin kutsutusta ”parasympathetic rebound” -efektistä. Kestävyyssuorituskyvyn ja sykevälivaihtelun väliltä ei löydetty yhteyksiä, joka voi johtua muun muassa tutkittavien motivaatiosta suorittaa Cooperin testi niin hyvin kuin he pystyivät sekä mahdollisesta kestävyyskunnon parantumisesta keväästä syksyyn. Nämä ovat voineet vaikuttaa siihen, että erot kestävyyskunnossa eivät ole tutkittavien välillä tulleet esille.
...
Keywords
Metadata
Show full item recordCollections
- Kandidaatintutkielmat [5319]
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
Ylimääräisen aamuharjoituksen vaikutus yöaikaiseen sykevälivaihteluun tyttöjalkapalloilijoilla
Perälä, Heidi (2006)Perälä, Heidi 2008. Ylimääräisen aamuharjoituksen vaikutus yöaikaiseen sykevälivaihteluun tyttöjalkapalloilijoilla. Biomekaniikan pro gradu –tutkielma. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, 62 s. Tutkimuksessa ... -
Sykevälivaihteluun perustuvan hyvinvointivalmennuksen vaikuttavuus fysiologisesti mitattuun hyvinvointiin sekä koetun stressin määrään
Vesala, Miro (2020)Sykevälivaihteluun perustuvan valmennuksen hyödyntämisestä on saatu lupaavia tuloksia niin urheilijoiden suorituskyvyn kuin tavallisten ihmisten hyvinvoinnin parantamisessa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia ... -
Katsekäyttäytymisen yhteys sykevälivaihteluun ihmisen ja koiran välisessä vuorovaikutuksessa
Takko, Mira; Vasankari, Ann-Sofia (2024)Gaze behavior is an important part of the communication between humans and dogs, and different aspects of gaze behavior affect the human-dog relationship in various ways. The effect of gaze on the autonomic nervous system ... -
Heart rate variability in chronic and acute stress : with special reference to nocturnal sleep and acute challenges after awakening
Hynynen, Esa (University of Jyväskylä, 2011) -
Sykevälivaihtelumuuttujien yhteydet sydämen veren virtaukseen, hapen ekstraktioon, veritilavuuteen, veren läpivirtausaikaan, vaskulaariseen resistanssiin ja sydämen pumppauksen taloudellisuuteen levossa ja rasituksessa
Outinen, Hilla (2021)Tämän pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli selvittää, onko sydämen sykevälivälivaihtelumuuttujien ja sydämen veren virtauksen (MBF), hapen ekstraktion (OEF), sydämen hapenkulutuksen (MVO2), sydämen veritilavuuden (MBV), ...