Alhaisen energiansaannin yhteys rasitusmurtumiin naisyleisurheilijoilla

Abstract

Rasitusmurtumat ovat luuhun syntyneitä, kuormituksen aiheuttamia rasitusvammoja. Rasitus synnyttää luuhun mikrovaurioita, joita keho korjaa normaalisti itse. Jos keho ei kerkeä korjaamaan mikrovaurioita, voi tällöin syntyä rasitusmurtuma. Rasitusmurtumat ovat yleisiä Suomessa etenkin varusmiehillä sekä urheilijoilla. Vaikuttaa siltä, että naisurheilijat ovat miesurheilijoita suuremmassa riskissä saada rasitusmurtuman ja tälle altistaa etenkin alhainen energiansaanti, sekä siihen yhdistetty ennen naisurheilijan oireyhtymänä tunnettu suhteellinen energianvaje urheilussa (RED-S). Tässä systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa on tarkoituksena tutkia, onko alhaisella energiansaannilla ja rasitusmurtumilla yhteyttä naisyleisurheilijoilla. Työstä on rajattu pois kestävyyslajien edustajat.

Tämän systemaattisen kirjallisuuskatsauksen haku suoritettiin 5.11.2023 Scopus ja CINAHL tietokantoihin. Tuloksena saatiin yhteensä 169 tutkimusartikkelia, joista poistettiin 33 duplikaattia. Käsihaun sekä harmaan kirjallisuuden haun jälkeen jäljelle jäi 14 tutkimusartikkelia, joista sisäänottokriteerien jälkeen tutkielmaan valikoitui 3. Koska aiheesta on tutkimuksia vähän, tutkielma päätettiin tehdä näiden 3 tutkimuksen pohjalta.

Tutkielman perusteella vaikuttaa siltä, että alhaisen energiansaannin ja rasitusmurtumien välillä voi olla yhteyttä, mutta aihe vaatii silti vielä lisää jatkotutkimuksia, jotta tarkkoja johtopäätöksiä voidaan tehdä. Tutkielman luotettavuuteen vaikuttaa aiheen vähäiset tutkimukset. Jotta voidaan tehdä tarkempia johtopäätöksiä, tarvitaan aiheesta lisää tutkimuksia pidemmillä seuranta-ajoilla ja kohdistettuna paremmin myös muihin yleisurheilulajien edustajiin, kuin kestävyysurheilijoihin.