Nuorten nukkumistottumukset ja väsyneisyys vuosina 1984-98
Tynjälä, J., Kannas, L., & Villberg, J. (2002). Nuorten nukkumistottumukset ja väsyneisyys vuosina 1984-98. Suomen Lääkärilehti, 57(30-32), 2993-2999. https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/alkuperaistutkimukset/nuorten-nukkumistottumukset-ja-vasyneisyys-vuosina-1984-98/
Published in
Suomen LääkärilehtiDate
2002Copyright
© Suomen Lääkäriliitto, 2002
Riittävän pitkän ja virkistävän yöunen merkitys korostuu erityisesti murrosikäisten fyysisen kasvun ja kehityksen aikana, jolloin unentarve on aiempaa suurempi. Länsimaissa nuorten yöunen pituus lyhenee kuitenkin jatkuvasti ja siitä johtuva väsymys vaikeuttaa mm. koulutyöskentelyä ja oppimista. Tutkimuksessa kuvataan 11-, 13- ja 15-vuotiaiden suomalaisnuorten nukkumistottumusten muutoksia 1980- ja 1990-luvuilla. Tulokset osoittavat, että nuorten nukkumaanmenoaika on myöhentynyt, yöuni on lyhentynyt ja aamuisin koettu väsymys on yleistynyt. Tulokset ovat haaste kouluille, uudelle terveystieto-oppiaineelle, kouluterveydenhuollolle ja nuorten vanhemmille.
Publisher
Suomen lääkäriliittoISSN Search the Publication Forum
0039-5560Keywords
Original source
https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/alkuperaistutkimukset/nuorten-nukkumistottumukset-ja-vasyneisyys-vuosina-1984-98/Publication in research information system
https://converis.jyu.fi/converis/portal/detail/Publication/25382525
Metadata
Show full item recordCollections
- Liikuntatieteiden tiedekunta [2957]
Additional information about funding
Tutkimusta ovat tukeneet Suomen Akatemia (hanke 48764) sekä Sosiaali- ja terveysministeriö.License
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
Mediating effects of sleep on mental health in older adolescents : Findings from the Burn 2 Learn randomized controlled trial
Leahy, Angus A.; Diallo, Thierno M. O.; Eather, Narelle; Duncan, Mitch J.; Smith, Jordan J.; Morgan, Philip J.; Lubans, David R. (Wiley-Blackwell, 2023)Purpose Our study explored the mediating effect of sleep-related variables on older adolescents' mental health in the context of a school-based physical activity intervention. Methods We evaluated the Burn 2 Learn ... -
Lasten, nuorten ja huoltajien kokemuksia ADHD:n lääkehoidosta ja koulunkäynnistä
Korhonen, Tiina Susanna (2006) -
Konsolipelaamisen määrän yhteydet nuorten kokemaan unen riittävyyteen ja koulumenestykseen
Hytönen, Maija-Leena; Matsi, Linnea (2022)Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, kuinka nuorten konsolipelaamisen määrät kehittyvät 6., 7. ja 9. luokkien välillä. Lisäksi tarkasteltiin, onko konsolipelaamisen määrällä yhteyttä siihen, että nuorten unen ... -
Koulukuvia : koulu nuorten kokemistilana
Laine, Kaarlo (Jyväskylän yliopisto, 2001) -
Urheiluyläkoulukokeilussa mukana olevien seitsemäsluokkalaisten koettu väsymys
Nurmi, Laura (2020)Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää urheilevien seitsemäsluokkalaisten koettua väsymystä ja pirteänä heräämistä sekä niihin yhteydessä olevia tekijöitä. Niihin mahdollisesti yhteydessä olevina tekijöinä tarkasteltiin ...