Show simple item record

Palautumisen ja harjoitusvasteiden seuranta erilaisista kestävyysharjoituksista ja kestävyysharjoitusjaksoista kuntoliikkujilla: sovellukset yksilölliseen harjoittelun ohjelmointiin

dc.contributor.authorNuuttila, Olli-Pekka
dc.date.accessioned2023-01-03T07:11:05Z
dc.date.available2023-01-03T07:11:05Z
dc.date.issued2023
dc.identifier.citationNuuttila, Olli-Pekka. Monitoring recovery and training responses from different types of endurance exercises and training protocols in recreational runners: implications for individual training prescription . 10.17011/jyx/dataset/84680
dc.identifier.otherjyu-resd.159525721
dc.identifier.urihttps://jyx.jyu.fi/handle/123456789/84680
dc.description.abstractThe data has been collected for the PhD thesis "Monitoring recovery and training responses from different types of endurance exercises and training protocols in recreational runners: implications for individual training prescription" in 2019-2021. The data includes four separate interventions investigating endurance performance and objective and subjective recovery in 20–45-year-old recreational runners. The first study (n = 24) examined acute responses to four different types of endurance exercises, the second (n = 30) and third studies (n = 30) compared the effects of increased volume and intensity of endurance training on endurance performance and recovery status, and the fourth study (n = 30) compared the effects of predefined and individually adjusted endurance training prescription on training adaptations.en
dc.description.abstractAineisto on kerätty väitöstutkimukseen "Monitoring recovery and training responses from different types of endurance exercises and training protocols in recreational runners: implications for individual training prescription" vuosina 2019-2021. Aineisto pitää sisällään neljä erillistä interventiota, joissa on tutkittu kestävyyssuorituskykyä sekä objektiivista ja subjektiivista palautumista 20–45-vuotiailla kuntoliikkujilla. Ensimmäisessä osatutkimuksessa (n = 24) tutkittiin akuutteja vasteita neljään erilaiseen kestävyysharjoitukseen, toisessa (n = 30) ja kolmannessa osatutkimuksessa (n = 30) verrattiin kestävyysharjoittelun määrän ja intensiteetin kasvattamisen vaikutuksia kestävyyssuorituskykyyn ja palautumistilaan ja neljännessä osatutkimuksessa (n = 30) verrattiin ennalta määrätyn ja yksilöllisesti mukautuvan kestävyysharjoittelun vaikutuksia harjoitusadaptaatioihin.fi
dc.language.isoeng
dc.rightsIn Copyright
dc.titleMonitoring recovery and training responses from different types of endurance exercises and training protocols in recreational runners: implications for individual training prescriptionen
dc.titlePalautumisen ja harjoitusvasteiden seuranta erilaisista kestävyysharjoituksista ja kestävyysharjoitusjaksoista kuntoliikkujilla: sovellukset yksilölliseen harjoittelun ohjelmointiinfi
dc.typedataset
dc.identifier.urnURN:NBN:fi:jyu-202301031038
dc.contributor.tiedekuntaLiikuntatieteellinen tiedekunta
dc.contributor.tiedekuntaJyväskylän yliopistofi
dc.contributor.tiedekuntaUniversity of Jyväskyläen
dc.contributor.tiedekuntaFaculty of Sport and Health Sciences
dc.contributor.laitosFaculty of Sport and Health Sciencesen
dc.contributor.laitosLiikuntatieteellinen tiedekuntafi
dc.contributor.yliopistoUniversity of Jyväskyläen
dc.contributor.yliopistoJyväskylän yliopistofi
dc.type.urihttp://purl.org/coar/resource_type/c_ddb1
dc.identifier.doi10.17011/jyx/dataset/84680
dc.rights.copyrightNuuttila, Olli-Pekka and University of Jyväskylä
dc.rights.accesslevelrestrictedAccess
dc.relation.grantnumber20210111
dc.relation.grantnumber20200099
dc.subject.ysorecovery (return)en
dc.subject.ysoendurance trainingen
dc.subject.ysopalautuminenfi
dc.subject.ysokestävyysharjoittelufi
jyx.subject.urihttp://www.yso.fi/onto/yso/p337
jyx.subject.urihttp://www.yso.fi/onto/yso/p7676
dc.rights.urlhttps://rightsstatements.org/page/InC/1.0/
dc.rights.accessrightsRestricted use due to personal information protection. You can still contact author to ask for a copy of the material.
dc.relation.funderUrheiluopistosäätiö
jyx.fundingprogramSäätiö
jyx.fundingprogramFoundation
datacite.isSupplementTo.doi10.1249/MSS.0000000000002968
datacite.isSupplementTo.doi10.3390/ijerph18052401
datacite.isSupplementTo.doi10.1249/01.mss.0000881072.03192.68
datacite.isSupplementTo.doi10.3390/s22010137
datacite.isSupplementTo.doi10.1055/a-1263-1034
datacite.isSupplementTo.doi10.1249/mss.0000000000002861
datacite.isSupplementTo.doi10.1123/ijspp.2022-0145
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Nummela, A., Häkkinen, K., Seipäjärvi, S., & Kyröläinen, H. (2021). Monitoring Training and Recovery during a Period of Increased Intensity or Volume in Recreational Endurance Athletes. <i>International Journal of Environmental Research and Public Health</i>, <i>18</i>(5), 2401. <a href="https://doi.org/10.3390/ijerph18052401" target="_blank">https://doi.org/10.3390/ijerph18052401</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/74481">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/74481</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Nummela, A., Korhonen, E., Häkkinen, K., & Kyröläinen, H. (2022). Individualized Endurance Training Based on Recovery and Training Status in Recreational Runners. <i>Medicine and Science in Sports and Exercise</i>, <i>54</i>(10), 1690-1701. <a href="https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000002968" target="_blank">https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000002968</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83277">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83277</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Korhonen, E., Laukkanen, J., & Kyröläinen, H. (2022). Validity of the Wrist-Worn Polar Vantage V2 to Measure Heart Rate and Heart Rate Variability at Rest. <i>Sensors</i>, <i>22</i>(1), Article 137. <a href="https://doi.org/10.3390/s22010137" target="_blank">https://doi.org/10.3390/s22010137</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/79291">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/79291</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Kyröläinen, H., Häkkinen, K., & Nummela, A. (2021). Acute Physiological Responses to Four Running Sessions Performed at Different Intensity Zones. <i>International Journal of Sports Medicine</i>, <i>42</i>(6), 513-522. <a href="https://doi.org/10.1055/a-1263-1034" target="_blank">https://doi.org/10.1055/a-1263-1034</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/75051">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/75051</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Seipäjärvi, S., Kyröläinen, H., & Nummela, A. (2022). Reliability and Sensitivity of Nocturnal Heart Rate and Heart-Rate Variability in Monitoring Individual Responses to Training Load. <i>International Journal of Sports Physiology and Performance</i>, <i>17</i>(8), 1296-1303. <a href="https://doi.org/10.1123/ijspp.2022-0145" target="_blank">https://doi.org/10.1123/ijspp.2022-0145</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/82763">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/82763</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Nummela, A., Kyröläinen, H., Laukkanen, J., & Häkkinen, K. (2022). Physiological, Perceptual, and Performance Responses to the 2-Week Block of High- versus Low-Intensity Endurance Training. <i>Medicine and Science in Sports and Exercise</i>, <i>54</i>(5), 851-860. <a href="https://doi.org/10.1249/mss.0000000000002861" target="_blank">https://doi.org/10.1249/mss.0000000000002861</a> <a href="https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/79552">https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/79552</a>
datacite.isSupplementToNuuttila, O.-P., Peltonen, J., & Kyröläinen, H. (2022). Validity Of The Polar Running Performance Test To Estimate Maximum Aerobic Running Speed. <i>Medicine and Science in Sports and Exercise</i>, <i>54</i>(9S), 477-478. <a href="https://doi.org/10.1249/01.mss.0000881072.03192.68" target="_blank">https://doi.org/10.1249/01.mss.0000881072.03192.68</a>


Files in this item

FilesSizeFormatView

There are no files associated with this item.

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

In Copyright
Except where otherwise noted, this item's license is described as In Copyright