University of Jyväskylä | JYX Digital Repository

  • English  | Give feedback |
    • suomi
    • English
 
  • Login
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
View Item 
  • JYX
  • Opinnäytteet
  • Pro gradu -tutkielmat
  • View Item
JYX > Opinnäytteet > Pro gradu -tutkielmat > View Item

Aerobisen kunnon vaikutus toistuvaan sprinttiluistelukykyyn, simuloidun jääkiekko-ottelun aikaiseen liikkumiseen sekä ottelun jälkeiseen fyysisen suorituskyvyn pitkäaikaiseen palautumiseen

Thumbnail
View/Open
1.2 Mb

Downloads:  
Show download detailsHide download details  
Authors
Viitanen, Waltteri
Date
2022
Discipline
Valmennus- ja testausoppiScience in Sport Coaching and Fitness Testing
Copyright
This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.

 
Joukkuepalloilulajeissa vaaditaan kykyä toistaa lyhyitä maksimaalisia työjaksoja, mikä edellyttää sekä aerobista että anaerobista energiantuottokapasiteettia. Viime vuosina aerobisen kunnon merkitystä on voimakkaasti painotettu palloilulajeissa, koska sillä uskotaan olevan hyvin keskeinen vaikutus otteluiden aikaiseen fyysiseen suorituskykyyn sekä palautumisen tehokkuuteen. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia aerobisen kunnon vaikutusta jääkiekkoilijoiden toistuvaan sprinttiluistelukykyyn, simuloidun jääkiekko-ottelun aikaiseen liikkumiseen sekä fyysisen suorituskyvyn palautumiseen ottelun jälkeen. Tutkimukseen rekrytoitiin 19 jääkiekkoilijaa alle 20-vuotiaiden korkeimmalta kansalliselta sarjatasolta, U20 SM-Sarjasta. Tutkittavien VO2max, maksimityöteho sekä laktaattikynnykset määritettiin polkupyöräergometrillä suoritetulla suoralla maksimaalisella hapenottokykytestillä. Otanta jaettiin mediaanijaolla korkeamman ja alhaisemman aerobisen kunnon ryhmiin kehonpainoon suhteutetun maksimityötehon perusteella. Ryhmien välisiä eroja tutkittiin toistuvassa sprinttikyvyssä, simuloidun jääkiekko-ottelun aikaisessa liikkumisessa sekä fyysisen suorituskyvyn palautumisessa ottelun jälkeen. Toistuva sprinttikykytesti koostui viidestä 30 m maksimaalisesta luistelusprintistä, jotka suoritettiin 30 s palautuksilla. Simuloidun ottelun aikaista liikkumista tutkittiin Wisehockey- lähipaikannusjärjestelmällä, ja fyysistä suorituskykyä mitattiin toistuvan sprinttikykytestin keskiajalla ja nopeimmalla ajalla, isometrisen jalkaprässin maksimivoimalla sekä esikevennyshypyn nousukorkeudella. Fyysiset suorituskykytestit toteutettiin neljästi (lähtötasotestit sekä ottelun jälkeiset testit välittömästi sekä 18 h ja 51 h ottelun jälkeen). Ryhmien välillä ei havaittu eroja toistuvassa sprinttikyvyssä, simuloidun jääkiekko-ottelun aikaisessa liikkumisessa eikä fyysisen suorituskyvyn palautumisessa. Aerobinen kunto ei ollut yhteydessä toistuvaan sprinttikykyyn eikä ottelun aikaiseen luistelumatkaan tai korkeatehoisen luistelun määrään. Tutkimuksen keskeinen löydös oli myös se, että fyysisen suorituskyvyn palautuminen jääkiekko-ottelun jälkeen vie noin kaksi vuorokautta. Aerobisen kunnon erojen ollessa vähäisiä, aerobinen kunto ei tämän tutkimuksen mukaan erottele yksilöitä toistuvassa sprinttikyvyssä, jääkiekko-ottelun aikaisessa fyysisessä suorituskyvyssä tai suorituskyvyn palautumisessa ottelun jälkeen. ...
Keywords
energia-aineenvaihdunta aerobinen kapasiteetti toistuva sprinttikyky joukkuepalloilulajit suorituskyky fyysinen kunto palautuminen urheilu jääkiekko urheilijat
URI

http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202206293677

Metadata
Show full item record
Collections
  • Pro gradu -tutkielmat [25550]

Related items

Showing items with similar title or keywords.

  • Aerobisen kapasiteetin vaikutus palautumiseen kamppailulajeissa 

    Orava, Netta (2022)
    Kamppailulajeissa kilpailupäivänä otellaan usein useampi ottelu, jolloin korkeaintensiteettistä kuormitusta toistetaan monta kertaa. Tällaisessa toistettavassa kuormituksessa palautumisella on erittäin suuri merkitys. ...
  • Aerobisen kynnyksen yhteys suorituskyvyn palautumiseen painijoilla 

    Iivari, Mimmi (2022)
    Paini lajina vaatii monipuolisia voima- ja kestävyysominaisuuksia sekä kykyä palautua nopeasti intensiivisistä ja maksimaalisista painieristä, joita voi olla useita yhden kilpailupäivän tai -viikonlopun aikana. Suomalainen ...
  • Maksimaalisen aerobisen kapasiteetin vaikutus kamppailijoiden palautumiskykyyn vuorokauden palautumisajalla intensiivisestä kestävyyskuormituksesta 

    Simola, Tuomas (2021)
    Johdanto. Kamppailulajeissa palautumiskyky on tärkeää turnausmuotoisissa kilpailuissa. Turnauksissa otteluita voi tulla useita saman päivän aikana ja monissa lajeissa loppuottelut otellaan alkuotteluita seuraavana päivänä. ...
  • Lasten ja nuorten maksimaalisen aerobisen kunnon määritys submaksimaalisin menetelmin 

    Mäenpää, Mika (2014)
    Tämän Pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli selvittää, voidaanko lasten- ja nuorten maksimaalista aerobista kuntoa määrittää ei-maksimaalisen suorituksen perusteella ja pystytäänkö maksimaalisen aerobisen kunnon ...
  • Aerobisen kunnon yhteys oppilaan koulumenestykseen 

    Viitanen, Johanna (2023)
    Tämän tutkimuksen tarkoitus oli selvittää, mikä merkitys aerobisen kunnon tasolla on koulumenestykseen. Lisäksi tutkimuksen avulla oli tarkoitus löytää myös selittäviä tekijöitä siihen, miksi aerobinen kunto vaikuttaa ...
  • Browse materials
  • Browse materials
  • Articles
  • Conferences and seminars
  • Electronic books
  • Historical maps
  • Journals
  • Tunes and musical notes
  • Photographs
  • Presentations and posters
  • Publication series
  • Research reports
  • Research data
  • Study materials
  • Theses

Browse

All of JYXCollection listBy Issue DateAuthorsSubjectsPublished inDepartmentDiscipline

My Account

Login

Statistics

View Usage Statistics
  • How to publish in JYX?
  • Self-archiving
  • Publish Your Thesis Online
  • Publishing Your Dissertation
  • Publication services

Open Science at the JYU
 
Data Protection Description

Accessibility Statement

Unless otherwise specified, publicly available JYX metadata (excluding abstracts) may be freely reused under the CC0 waiver.
Open Science Centre