”Se on vähän ittestä kiinni ja työntekijöistä kiinni, että miten niitä käytetään niitä palveluita" : tuotantotyöntekijöiden näkemyksiä liikunnasta ja henkilöstöliikunnasta
Tekijät
Päivämäärä
2018Tekijänoikeudet
Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.
Väyrynen, M. 2018. ”Se on vähän ittestä kiinni ja työntekijöistä kiinni, että miten niitä käytetään niitä palveluita” – Tuotantotyöntekijöiden näkemyksiä liikunnasta ja henkilöstöliikunnasta. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, fysioterapian pro gradu -tutkielma,
69 s., (5 liitettä).
Työpaikalla vietetään aikaa jopa kolmasosa koko elämästä, mikä viestii tarpeesta voida hyvin
vapaa-ajan lisäksi myös työpaikalla. Työhyvinvointiin onkin viime vuosikymmenten aikana
kiinnitetty paljon huomiota. Yksi keino työhyvinvoinnin kohentamiseksi on henkilöstöliikunta.
Henkilöstöliikunnalla tarkoitetaan kaikkia niitä liikunnan ja liikuntaan mahdollistavia muotoja,
joita työnantaja joko itse järjestää tai tukee jollain tavalla. Henkilöstöliikunnan tavoitteena on
edistää työntekijöiden hyvinvointia, työssä jaksamista ja työkykyä, pidentää työuria sekä saada
aikaan kustannussäästöjä. Erityisesti ruumiillisen työn tekijöiden, kuten tehdas- ja tuotantotyöntekijöiden, osallistuminen henkilöstöliikuntaan on kuitenkin tutkimusten mukaan vähäistä.
Henkilöstöliikuntaan osallistumisen ja kokonaisvaltaisen työhyvinvoinnin edistämiseksi olisikin tärkeää ymmärtää syitä henkilöstöliikuntaan osallistumattomuuden taustalla.
Tämän pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli selvittää, millaisia näkemyksiä tuotantotyöntekijöillä on liikunnasta ja henkilöstöliikunnasta. Tutkimusaineisto kerättiin tammi-helmikuussa
2018 henkilökohtaisilla teemahaastatteluilla. Tutkimukseen osallistui kymmenen (N=10) henkilöstöliikuntaan vähän tai ei lainkaan osallistuvaa tuotantotyöntekijää. Aineisto analysoitiin
aineistolähtöisellä laadullisella sisällönanalyysilla.
Tuotantotyöntekijöillä oli moninaisia näkemyksiä liikunnasta ja henkilöstöliikuntaan osallistumisesta. Liikunta nähtiin hyvinvoinnin pääomana, ja liikunnalla oli merkitystä tutkittavien elä-
mässä lapsuudesta vanhuuteen. Liikunta nähtiin terveyttä edistävänä toimintana, jolla on myös
sosiaalinen merkitys. Tutkittavilla oli myös yksilöllisiä tarpeita liikunnalle. Asenteet liikuntaan
vaihtelivat ja useat tekijät elämässä aiheuttivat haasteita säännöllisen liikunnan toteuttamiselle.
Henkilöstöliikunta nähtiin pääsääntöisesti hyvänä toimintana ja sen organisoinnista oltiin tietoisia. Henkilöstöliikuntaan osallistuminen oli kuitenkin vähäistä. Osallistumista rajoittivat
henkilökohtaisten elämän tekijöiden lisäksi organisaatioon ja itse työhön liittyvät komponentit.
Tuotantotyöntekijät esittivät erilaisia toiveita osallistumisen edistämiseksi pääsääntöisesti liikunnan säännöllisyyden, lisäämisen, monipuolistamisen ja ajoituksen suhteen.
Tuotantotyöntekijöiden henkilöstöliikuntaan osallistumisen edistämiseksi henkilöstöliikunnan
kehittämisessä tulisi ottaa huomioon työntekijöiden yksilölliset elämäntilanteet sekä liikuntaan
liittyvät asenteet, rajoitukset ja toiveet.
Asiasanat: työhyvinvointi, liikunta, henkilöstöliikunta, osallistuminen, laadullinen sisällönanalyysi
...
Väyrynen, M. 2018. “It depends on yourself if you decide or not to participate in the offered
utilities” - Production employees’ perceptions of physical activity utilities at workplace. Faculty
of Sport and Health Sciences, University of Jyväskylä, Master’s thesis, 69 pp., 5 appendices.
The importance of well-being at workplace beside spare time is supported by the fact that people spend nearly one third of their lives at workplace. Well-being at work has been under a great
notice during the last decades. One effective way to improve wellbeing at work is to organize
physical activity utilities at workplace. This includes all the activities and facilities of exercise
that employer somehow organize or enable for their employees. The goal of physical activity
at work is to improve employee’s overall well-being and work performance as well as lengthen
their careers and gain some cost savings.
The aim of this master’s thesis was to find out what kind of perceptions production employees
have about exercise and physical activity at work. The organization has invested in physical
activity facilities substantially in their well-being program. Employees have generally been
obliged and pleased with the physical activity facilities of the organization. This study pays
attention to the issue of the well-being program since it does not originally come from the needs
of the employees. The data was collected from January to February in 2018 with individual
half-structured interviews. The participants (N=10) were production employees who participated infrequently or not at all to physical activity utilities at work. The data was analyzed with
qualitative content analysis.
The production workers had various perceptions about exercise and participating to physical
activities at work. They saw exercise as a part of well-being and its meaning existed in their
lives from childhood to old age. Exercise was seen as a health-promoting activity that also had
a social meaning. Participants had some individual needs for exercise. Attitudes towards exercise varied and several life related factors caused challenges for regular exercise. Physical activity at work was seen as a good practice in general and participants were aware about organized activities. However participation to physical activities at work was low. There were many
barriers for participation which related mostly to personal life but also to organizational components. Participants presented various acts to facilitate their participation mainly related to the
regularity, increasing, diversity and timing of the physical activities at work.
The personal life conditions in addition to the attitudes, barriers and hopes towards organized
exercise should be taken into consideration when developing a well-being program that aims to
promote production workers’ participation in physical activity at work.
Key words: well-being at work, physical activity at work, participation, qualitative content analysis
...
![showless](/themes/JYX2//images/showless.png)
![showmore](/themes/JYX2//images/showmore.png)
![showless](/themes/JYX2//images/showless.png)
![showmore](/themes/JYX2//images/showmore.png)
Asiasanat
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Pro gradu -tutkielmat [29041]
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Yritys ei liiku työntekijän puolesta : henkilöstöpäälliköiden ja luottamushenkilöiden näkemyksiä työpaikkaliikunnasta : laadullinen tutkimus
Kärkkäinen, Hilkka; Railo, Virpi (2000) -
Työtä, kuntoilua ja bonuksia : tutkimus työntekijöiden liikunnan tukemisesta
Ikonen, Sonja (2011)Yritykset tukevat työntekijöiden liikuntaa enenevässä määrin. Tutkimukseni tarkoituksena on pohtia liikunnan tukemisen lähtökohtia − missä määrin liikunnan tukeminen työpaikoilla näyttäytyy työntekijöiden hyvinvoinnin ... -
Työpaikkaliikunnan organisointi Turun ja sen lähialueiden yrityksissä vuonna 1999
Hovi, Reetta (2001)
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.