"Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
Tutkimuksessa selvitettiin työuupumuskuntoutuksen yhteydessä käynnistyneeseen
työuupumuksesta toipumiseen liittyviä yksilöllisiä ja työtä koskevia tekijöitä. Lisäksi
tarkasteltiin, millaisena kuntoutujat kokivat kuntoutuksen merkityksen työuupumuksesta
toipumiselle. Tutkimusaineisto koostui työuupumuskuntoutuksen seurantajakson
osallistujista (n = 12), joilla toipuminen näytti käynnistyneen kuntoutuksen aikana. Tutkimus
toteutettiin puolistrukturoituna haastatteluna, ja analyysi suoritettiin sisällönanalyysin
keinoin.
Tutkimuksen pohjalta työuupumuksesta toipumiseen liittyi muutoksia yksilöiden asenteissa ja
työhön liittyvässä käyttäytymisessä. Keskeisimpänä yksilöllisenä muutoksena ilmeni
jämäkkyyden lisääntyminen, mikä piti sisällään ymmärryksen omasta hyvinvointiin
liittyvästä vastuusta. Jämäköityminen konkretisoitui työhön liittyvänä omien puolien
pitämisenä voimavarojen säilyttämiseksi ja ilmeni muun muassa työhön liittyvänä
ongelmasuuntautuneiden selviytymiskeinojen käyttönä työn kuormittavuuden
vähentämiseksi. Äärimmillään haastatellut päätyivät kuntoutuksen aikana työpaikan tai alan
vaihtoon. Sosiaalista tukea hyödynnettiin keskeisenä tunnesuuntautuneena
selviytymiskeinona toipumisessa. Se oli myös keskeinen voimavarana muutosten
mahdollistajana. Toipumiseen liittyi elämänilon palautumista ja voimavarojen lisääntymistä,
mikä näyttäytyi lähes kaikkien haastateltujen kohdalla työelämään palaamisena tai opiskelun
aloittamisena. Kuntoutuksen osuus toipumiselle koettiin merkittävänä sekä vertaistukeen
liittyvänä voimavarana että toimijuuteen aktivoijana ja muutokseen motivoijana.
Tutkimuksen tulokset ovat ainutlaatuisia kuntoutuksen yhteydessä tapahtuvan
työuupumuksesta toipumisen ymmärtämiseksi. Työuupumuksesta toipumiseen näyttäisi
liittyvän runsaasti myönteisiä yksilöllisiä muutoksia, joten voimavarakeskeistä
lähestymistapaa olisi tärkeää hyödyntää jatkotutkimuksissa.
...
Muu nimeke
Työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessäAsiasanat
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Pro gradu -tutkielmat [29556]
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Työuupumuksesta toipumiseen liittyvät voimavarat ja merkityssuuntautuneet stressinkäsittelykeinot työuupumuskuntoutuksen aikana
Kantonen, Sanna; Lehtilä, Laura (2013)Tutkimuksessa tarkasteltiin millaisia voimavaroja työuupumuskuntoutujat liittävät työuupumuksesta toipumiseen kuntoutuksen aikana. Lisäksi selvitettiin, liittyykö kuntoutujilla työuupumuksesta toipumiseen merkityssuuntautuneiden ... -
Kuntoutuksen merkityksiä sydänkuntoutujille
Karhunen, Ville (2018)Tämä työ on osa laajempaa sydänkuntoutujien etäkuntoutushanketta. Laajemman tutkimuksen tutkimusasetelmana oli satunnaistettu kontrolloitu asetelma. Satunnaistaminen on toteutettu ryhmätasolla ja kahden peräkkäisen ryhmän ... -
Narratives of Burnout and Recovery from an Agency Perspective : A Two-Year Longitudinal Study
Salminen, Stela; Andreou, Elena; Holma, Juha; Pekkonen, Mika; Mäkikangas, Anne (Elsevier, 2017)Purpose: To provide knowledge about the recovery process during rehabilitation and two years later by exploring the manifestation of agency and spheres of meaning in the narratives of participants in a national ... -
Tehostetun ja yksilöllisen avokuntoutusohjelman vaikutus lonkkamurtumasta toipuvien iäkkäiden kaatumisen pelkoon
Farin, Veera (2013)Kaatumiset ovat ikääntyneiden yleisin tapaturmatyyppi. Kaatumisten määrä lisääntyy iän kasvaessa ja toimintakyvyn heikentyessä. Kaatumisten yksi vakavimpia seurauksia on lonkkamurtuma, joka vaikuttaa ikääntyneen elämään ... -
Liikkumisen apuvälineen käyttö lonkkamurtuman jälkeen
Paukkonen, Jonna (2014)TIIVISTELMÄ Jonna Paukkonen (2014). Liikkumisen apuvälineen käyttö lonkkamurtuman jälkeen. Terveystieteiden laitos, Jyväskylän yliopisto, Gerontologian ja kansanterveyden pro gradututkielma, 43 s. Tutkimuksen tarkoituksena ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.