Luistaako? : motivaation laadun yhteys harjoitteluun 15-vuotiailla maastohiihtäjillä
Tässä tutkimuksessa tutkittiin 15-vuotiaiden maastohiihtäjien motivaation laatua, koettua fyysistä pätevyyttä, sekä näiden tekijöiden vaikutuksia hiihtäjien kilpailu- ja harjoittelumääriin, sekä näkemykseen hiihtourastaan tulevaisuudessa. Myös sukupuolen vaikutus otettiin tutkimuksessa huomioon. Motivaation laatua pidetään keskeisenä asiana urheilijan tai liikunnan harrastajan harjoittelun ja urheilu-uran jatkumisen kannalta. Tässä tutkimuksessa motivaatiota lähestyttiin Decin ja Ryanin kehittelemän itse-määräämisteorian viitekehyksestä (1985b, 2000b, 2002). Tutkimus oli luonteeltaan määrällinen ja analysoinnissa käytettiin tilastollisia analyysimenetelmiä (mm. MANOVA, ANOVA, log-lineaarinen mallinnus.)
Tutkimuksessa tutkittavat jaettiin autonomisen ja kontrolloidun motivaation tason mukaan mahdollisimman homogeenisiin ryhmiin. Näitä ryhmiä muodostui neljä. Suurin ryhmä oli autonomisesti motivoituneet. Muut ryhmät olivat yleisesti motivoituneet, kontrolloidusti motivoituneet ja ei-motivoituneet. Koettu fyysinen pätevyys ja motivaation laatu olivat yhteydessä hiihtäjien kilpailemiseen ja harjoitteluun. Ne hiihtäjät, joiden koettu fyysinen pätevyys oli korkea, kilpailivat ja harjoittelivat enemmän kuin ne, joiden koettu fyysinen pätevyys oli matala. Autonomisesti motivoituneet kokivat fyysisen pätevyytensä korkeammaksi kuin muut motivaatioryhmät. Yleisesti motivoituneet harjoittelivat enemmän kuin muut ryhmät.
Tähän ryhmään kuuluvilla vastaajilla sekä autonomisen, että kontrolloidun motivaation taso oli korkea. Motivaatioryhmistä hiihtouransa jatkon positiivisimpina näkivät autonomisesti motivoituneet. Myös korkea koettu fyysinen pätevyys oli yhteydessä positiiviseen näkemykseen hiihtourasta tulevaisuudessa. Tytöt näkivät tulevaisuuden hiihtouransa epävarmempana kuin pojat.
Tämän tutkimuksen perusteella autonominen motivaatio vaikuttaa positiivisesti nuorten hiihtäjien näkemyksiin itsestä nyt ja tulevaisuudessa. Kuitenkaan autonominen motivaatio ei yksin ollut niin merkittävässä roolissa tarkasteltaessa harjoittelun ja kilpailemisen määriä. Kontrolloidulla motivaatiolla näyttäisi myös olevan rooli hiihtäjän harjoittelussa. Koetun fyysisen pätevyyden taso näyttäytyi merkittävä tekijänä kaikissa tarkasteltavissa muuttujissa.
Tämä tutkimus antaa tietoa nuorten hiihtourheilijoiden motivaation laadusta, koetun fyysisen pätevyyden tasosta sekä näiden tekijöiden vaikutuksista hiihtoharrastuksessa. Nuorten urheilijoiden parissa toimivien olisi hyvä olla tietoisia siitä mitkä tekijät vaikuttavat motivaatioon, harjoitteluun ja nuorten näkemyksiin itsestään, jotta mahdollisimman moni nuori pysyisi urheiluharrastuksen parissa.
...
Muu nimeke
Motivaation laadun yhteys harjoitteluun 15-vuotiailla maastohiihtäjilläAsiasanat
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Pro gradu -tutkielmat [29537]
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Urheiluvalmennussuhteen laadun vaikutus nuoren urheilijan kokemaan uupumukseen
Saarela, Anna (2024)Urheilu-uupumus on tunnistettu urheiluympäristössä urheilijoiden hyvinvoinnin riskitekijäksi, vaikka aihetta on tutkittu vielä muuhun uupumustutkimukseen verrattain vähän. Urheilu-uupumuksella tarkoitetaan uupumusasteista ... -
Sisäisen ja ulkoisen motivaation yhteys suorituskykyyn ja urheilumenestykseen
Tammilehto, Simo (2023)Tutkielman tavoitteena oli selvittää sisäisen ja ulkoisen motivaation yhteyttä suorituskykyyn ja urheilumenestykseen. Aiheen valinta on perusteltu siten, että motivaatiosta on runsaasti teoriaa ja tutkimuksia esimerkiksi ... -
Rasitusvammat 19-vuotiailla urheilijoilla ja niihin yhteydessä olevat tekijät : Terveyttä edistävä liikuntaseura -tutkimuksen tuloksia
Ojanen, Anniina (2024)Urheilijoiden rasitusvammat ovat yleistyneet viimeisten vuosien aikana voimakkaasti erityisesti nuorten urheilijoiden keskuudessa. Myöhäisnuoret eli 19–25-vuotiaat, ovat jääneet omana ryhmänään tutkimuksissa vähäiselle ... -
Yläkouluikäisen maastohiihtäjän lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
Varjus, Riikka (2020)Johdanto. Työn tarkoituksena on keskittyä syvemmin yläkouluikäisen maastohiihtäjän harjoitteluun, kilpailemiseen ja ylipäätään ottaa huomioon kaikki asiat, mitkä liittyvät ja vaikuttavat nuoren urheilijan elämään kuten ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.