Fyysisen aktiivisuuden ja kestävyyskunnon yhteys työntekijöiden presenteismiin

Abstract

Presenteismi eli vajaakuntoisena työskentely on merkittävä tutkimusaihe työntekijän tuottavuuden ja terveyden kannalta. Presenteismi voi aiheuttaa terveysongelmia ja kustannuksia niin työntekijälle, työnantajalle kuin koko yhteiskunnalle, jonka vuoksi sen merkitys on tärkeää tiedostaa. Aiemmassa tutkimuskirjallisuudessa fyysisen aktiivisuuden on esitetty olevan yksi keino vähentää presenteismiä. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää, onko fyysinen aktiivisuus ja kestävyyskunto yhteydessä työntekijöiden presenteismiin. Aineistona käytettiin Firstbeat Technologies Oy:n sekä Aisti Health Oy:n Coachbeat -tutkimushankkeessa kerättyä aineistoa vuosilta 2022 ja 2023. Tutkimusjoukkoon kuului 531 tutkittavaa (keski-ikä 44 vuotta, 52,7 % naisia). Presenteismiä mitattiin Work Limitations Questionnaire -kyselyn avulla, fyysistä aktiivisuutta ja kestävyyskuntoa (VO2max) arvioitiin syke- ja liikemittaukseen perustuen Firstbeat Life -palvelun avulla.

Ikä- ja sukupuolivakioidun lineaarisen regressioanalyysin perusteella fyysisen aktiivisuuden tai kestävyyskunnon ja presenteismin välillä havaittiin erittäin heikko käänteinen yhteys, jossa enemmän fyysistä aktiivisuutta harjoittaneilla ja paremman kestävyyskunnon omaavilla presenteismiä esiintyi vähemmän. Kestävyyskunnon yhteys presenteismiin (β=-0,144, p=0.062) näyttäytyi hieman voimakkaampana kuin fyysisen aktiivisuuden (β=-0,056, p=0.327). Tilastollisesti merkitsevää yhteyttä ei kuitenkaan havaittu.

Tämän tutkielman perusteella ei voida osoittaa yhteyttä fyysisen aktiivisuuden tai kestävyyskunnon ja presenteismin välillä. Aiempi tutkimuskirjallisuus fyysisen aktiivisuuden ja presenteismin yhteydestä on osittain ristiriidassa tämän tutkielman tulosten kanssa, sillä aiemmissa tutkimuksissa fyysisen aktiivisuuden ja presenteismin välillä on havaittu viitteitä niiden käänteisestä yhteydestä. Kestävyyskunnon ja presenteismin osalta yhteyttä ei aiemmassakaan tutkimuskirjallisuudessa ole havaittu. Tässä tutkielmassa käytettyjä muuttujia ja niiden luotettavuutta sekä toistettavuutta voidaan kuitenkin tarkastella kriittisesti. Tutkimuskirjallisuus erityisesti kestävyyskunnon ja presenteismin kohdalla on kuitenkin erittäin niukkaa, jonka vuoksi tämän tutkielman voidaan katsoa antavan merkittävää lisätietoa aiheesta. Jatkotutkimusta erityisesti kestävyyskunnon yhteydestä presenteismiin tarvitaan lisää. Myös fyysisen aktiivisuuden ja presenteismin yhteyttä tulisi tarkastella erityisesti pitkittäistutkimuksilla.

Presenteeism, also known as attending work with disability is a significant research area when examining employee’s productivity and health. Presenteeism may cause health problems and costs for employee, organization, and for society. Therefore, it is important to become aware of causes and effects of presenteeism. Previous literature suggests that physical activity may be one way to reduce presenteeism and its effects. The aim of this study was to discover if physical activity and cardiorespiratory fitness are associated with presenteeism i.e., productivity loss. The data of this study was part of Coachbeat -intervention study implemented by Firstbeat Technologies Oy and Aisti Health Oy. The data was collected during years 2022 and 2023. The study sample included 531 participants (mean age 44 years, 52.7 % participants were females). Presenteeism was assessed by Work Limitations Questionnaire, and physical activity and cardiorespiratory fitness (VO2max) were assessed using Firstbeat Life -wellness solution provided by Firstbeat Technologies Oy. Linear regression was used to examine the relationship between physical activity, cardiorespiratory fitness and presenteeism while controlling age and sex variables.

Analyses indicated weak negative relationship between physical activity, cardiorespiratory fitness and presenteeism. Participants who were more physically active or had higher cardiorespiratory fitness, had lower scores for presenteeism. The relationship of cardiorespiratory fitness and presenteeism (β=-0,144, p=0.062) appeared slightly stronger than the relationship between physical activity and presenteeism (β=-0,056, p=0.327). Statistically significant relationship was not found.

Based on this study’s results, there is no significant associations between physical activity, cardiorespiratory fitness and presenteeism. Because the prior research literature especially about the associations betweem physical activity and presenteeism is partly contradictory to this study, variables used in this study should be considered critically. When examining the relationship between cardiorespiratory fitness and presenteeism, this study imitates former research. Nevertheless, evidence of relationship between cardiorespiratory fitness and presenteeism is still scarce. Therefore, this study offers valuable information to this research field. Future research should concentrate on the relationship between cardiorespiratory fitness and presenteeism, but also research about longitudinal and causal associations between physical activity and presenteeism is needed.