Nuorten aikuisten persoonallisuuden piirteiden yhteys urheilutuloksiin eri lajeissa

Abstract

Tämän kirjallisuuskatsauksen tarkoituksena on selvittää, mitkä persoonallisuuden piirteet ovat yhteydessä urheilutuloksiin 18-30-vuotiailla nuorilla aikuisilla yksilö- ja joukkuelajeissa. Urheilutulosten saavuttamisen kannalta on tärkeää ymmärtää persoonallisuutta, koska tällöin urheilijan polusta voidaan tehdä yksilöllinen ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukeva.

Kirjallisuuskatsauksessa esitetään aihealueen keskeisimpiä tutkimustuloksia, joita on haettu tieteellisistä tietokannoista. Työn alussa avataan tutkielman vastetta: urheilutuloksia. Seuraavaksi käsitellään urheilutuloksiin vaikuttavia viittä suurta persoonallisuuspiirrettä. Tämän jälkeen tuloksissa tarkastellaan urheilutulosten ja persoonallisuuden piirteiden välistä yhteyttä yksilö- ja joukkuelajien näkökulmasta. Tutkimuksia persoonallisuuden piirteistä urheiluakatemiakontekstissa ei toistaiseksi löydy, joten aihetta avataan pohdinta-osuudessa.

Selvää menestyvillä urheilijoilla esiintyvää persoonallisuuden piirrettä ei olla aikaisemman tutkimuksen mukaan löydetty. Tähän katsaukseen kootuissa tutkimuksissa kuitenkin yksilö- ja joukkuelajeissa etenkin matalan neuroottisuuden havaittiin olevan positiivisesti yhteydessä urheilutuloksiin. Matala neuroottisuus voi näkyä kilpailutilanteessa rauhallisuutena ja tunteiden hallintana, näistä on hyötyä urheilutulosten saavuttamisen kannalta. Urheiluakatemian liikunnan opettajat ja valmentajat voivat persoonallisuuden piirteitä ymmärtämällä tukea urheiluakatemioissa nuorten urheilijoiden tulosten saavuttamista yksilöllisyydestä ja hyvinvoinnista huolehtimalla. Hyvinvointia voidaan pitää urheilutulosten saavuttamisen perustana. Tarkoituksena ei ole muuttaa persoonallisuuden piirteitä, vaan luoda sellaiset olosuhteet, joissa yksilön vahvuudet saadaan esille. Tämän kirjallisuuskatsauksen tuloksista voivat hyötyä esimerkiksi liikuntatieteellisen laitoksen ammattilaiset, urheiluakatemioiden opettajat ja valmentajat.