"Muut luulee et oon laiska tai jotain, ku en oo liikkunu" : lukiolaisten ajatuksia nuorten liikuntaneuvonnasta
| dc.contributor.advisor | Aarto-Pesonen, Leena | |
| dc.contributor.author | Elonen, Iida | |
| dc.date.accessioned | 2023-05-16T08:48:16Z | |
| dc.date.available | 2023-05-16T08:48:16Z | |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.identifier.uri | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/86992 | |
| dc.description.abstract | Tämän laadullisen pro gradu -tutkielman tavoitteena oli selvittää lukiolaisten nuorten ajatuksia heille suunnatusta liikuntaneuvonnasta. Ensin selvitettiin, millaisia ennakkokäsityksiä nuorilla on liikuntaneuvonnasta. Toisena selvitettiin nuorten ajatuksia siitä, millaista on mielekäs ja toimiva liikuntaneuvonta. Kolmantena selvitettiin, miten lisätä tietoisuutta liikuntaneuvonnasta ja miten tavoittaa nuoret kohderyhmänä. Nuorten liikkuminen on vähentynyt ja osa kaipaa apua liikkumisen lisäämiseen. Liikuntaneuvonnalla pystytään tukemaan ja ohjaamaan yksilön liikkumista, ja se on toimiva malli liikkumisen lisäämiseen. Liikuntaneuvonnan kohderyhmänä ovat myös nuoret, mutta nuoriin kohdistuneesta neuvonnasta on löydettävissä vielä vähäisesti tietoa. Tämän tutkimuksen aihe onkin ajankohtainen, sillä se tarjoaa tutkittua tietoa nuorten näkökulmasta liittyen liikuntaneuvontaan ja siihen, miten sitä kannattaisi toteuttaa. Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Tutkimus sijoittuu fenomenologis- hermeneuttiseen tutkimusperinteeseen, sillä tutkimuksessa haluttiin selvittää lukiolaisten nuorten ajatuksia ja kokemuksia sekä tulkita niitä. Kirjallisuuskatsauksessa tuodaan esille ajankohtainen tieto liikuntaneuvonnasta, liikunnan vaikutuksista fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin sekä lasten ja nuorten liikkumisen ja liikuntakäyttäytymisen nykytilasta. Tutkimukseen osallistui seitsemän länsisuomalaisessa lukiossa opiskelevaa nuorta. Tutkimusaineisto kerättiin puolistrukturoidulla teemahaastattelulla. Kerätty tutkimusaineisto litteroitiin ja aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä. Tutkimustulosten mukaan liikuntaneuvonta oli nuorille vierasta toimintaa, mutta siihen suhtauduttiin avoimesti ja myönteisesti. Liikuntaneuvonnasta tekisi nuorten mukaan mielekästä ja toimivaa sen informaali ja kannustava toteutus, yksilön toiveiden mukainen sisältö ja ajoitus sekä helposti lähestyttävä liikuntaneuvoja. Ohjautumisessa liikuntaneuvontaan toimisi parhaiten koulun henkilökunnan apu ja tuki. Liikuntaneuvonnasta tiedottamisessa pitäisi hyödyntää nuorten mielestä tehokkaasti sosiaalista mediaa ja esimerkiksi koululla tapahtuvia esittäytymisiä. Tämän tutkimuksen perusteella voidaan todeta, että liikuntaneuvontaa tulee tuoda nuorille tutummaksi ja liikuntaneuvonta tulee toteuttaa yksilöllisesti nuorten lähtökohdat huomioiden. | fi |
| dc.format.extent | 72 | |
| dc.language.iso | fi | |
| dc.subject.other | liikkuminen | |
| dc.subject.other | hyvinvoinnin edistäminen | |
| dc.subject.other | liikuntapedagogiikka | |
| dc.title | "Muut luulee et oon laiska tai jotain, ku en oo liikkunu" : lukiolaisten ajatuksia nuorten liikuntaneuvonnasta | |
| dc.identifier.urn | URN:NBN:fi:jyu-202305163058 | |
| dc.type.ontasot | Master’s thesis | en |
| dc.type.ontasot | Pro gradu -tutkielma | fi |
| dc.contributor.tiedekunta | Liikuntatieteellinen tiedekunta | fi |
| dc.contributor.tiedekunta | Faculty of Sport and Health Sciences | en |
| dc.contributor.laitos | Liikunta- ja terveystieteet | fi |
| dc.contributor.laitos | Sport and Health Sciences | en |
| dc.contributor.yliopisto | Jyväskylän yliopisto | fi |
| dc.contributor.yliopisto | University of Jyväskylä | en |
| dc.contributor.oppiaine | Liikuntapedagogiikka | fi |
| dc.contributor.oppiaine | Physical Education Teacher Education | en |
| dc.rights.copyright | Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty. | fi |
| dc.rights.copyright | This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited. | en |
| dc.contributor.oppiainekoodi | 502 | |
| dc.subject.yso | hyvinvointi | |
| dc.subject.yso | liikunta | |
| dc.subject.yso | nuoret | |
| dc.subject.yso | liikuntaneuvonta | |
| dc.subject.yso | fyysinen aktiivisuus | |
| dc.subject.yso | terveys | |
| dc.subject.yso | liikuntaharrastus | |
| dc.subject.yso | motivaatio | |
| dc.subject.yso | terveyskäyttäytyminen | |
| dc.subject.yso | neuvonta | |
| dc.subject.yso | fyysinen hyvinvointi |
Aineistoon kuuluvat tiedostot
Aineisto kuuluu seuraaviin kokoelmiin
-
Pro gradu -tutkielmat [28152]