Participants' outcome expectations and changes in well-being and ill-being in mindfulness based intervention for burnout
Tietoisuustaitopohjaisten interventioiden tuloksellisuudesta työuupumuksen hoidossa Suomessa on vielä vähän tutkimustietoa. Hoitoa koskevien odotusten yhteyttä hoidon tuloksellisuuteen tietoisuustaitopohjaisissa interventioissa on myös tutkittu vähän. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tarkastella tietoisuustaito-, hyväksyntä- ja arvopohjaiseen menetelmään perustuvaan ja työuupumuksen hoitoon tarkoitettuun Muupu-interventioon osallistuneiden (n = 88) psyykkisen hyvinvoinnin ja työpahoinvoinnin muutoksia sekä hoitoa koskevien odotusten yhteyttä näihin muutoksiin. Itsearvioitua psyykkisen hyvinvoinnin muutosta mitattiin emotionaalisen-, psykologisen- ja sosiaalisen hyvinvoinnin mittareilla. Työpahoinvoinnin muutosta mitattiin itsearvioinnein stressi-, työuupumus -ja työkykymittareilla. Intervention vaikuttavuutta koskevia odotuksia mitattiin tutkimusta varten rakennetulla kyselyllä, joka arvioi osallistujien toiveikkuutta muutoksen suhteen sekä uskomuksia intervention tehokkuudesta muutoksen aikaansaamisessa. Toistomittausanalyysi osoitti, että osallistujien psyykkinen hyvinvointi lisääntyi ja työpahoinvointi väheni merkitsevästi intervention aikana. Muutos työpahoinvoinnissa ja työkyvyssä oli myönteisintä niillä osallistujilla, joilla oli korkeat intervention vaikuttavuutta koskevat odotukset. Psyykkisen hyvinvoinnin muutoksen ja odotusten välillä ei ollut merkitsevää yhteyttä. Tutkimustulokset tukevat tietoisuustaitopohjaisten interventioiden tuloksellisuutta työuupumuksen lievittäjänä sekä interventiota koskevien odotusten myönteisyyden merkitystä tässä muutoksessa.
...
The effectivity of mindfulness based interventions for burnout has not yet been widely investigated in Finland. There is also only a few studies about the relationship between patient outcome expectations and treatment outcome in mindfulness based interventions. The aim of this study was to investigate the interaction between participants’ outcome expectations (n = 88) and changes in wellbeing and ill-being after mindfulness-, acceptance- and value based intervention for burnout (Muupuprogram). Well-being was measured at two time points by self-assessments of emotional-, psychological- and social well-being. Ill-being was measured by self-assessments of stress, burnout and work ability. Outcome expectations were assessed by measurement constructed for the study. Result of repeated measures indicated that well-being increased and ill-being decreased significantly between the measurements. The change in ill-being and work ability was most positive in a group of high outcome expectations. Result supports the suitability of mindfulness based interventions for reducing burnout and the importance of positive outcome expectations in the treatment process.
...
Keywords
Metadata
Show full item recordCollections
- Pro gradu -tutkielmat [29367]
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
Mindfulness, acceptance and value-based intervention for burnout : mediational roles of learning the elements of the intervention on outcomes
Kuitunen, Milja; Rantala, Maria (2015)The effects of mindfulness-based interventions and ACT on mindfulness and well-being have received a lot of interest, and their mechanisms of change have been studied recently, but still some mechanisms are missing the ... -
Mindfulness, acceptance and value-based intervention for burnout : mediational roles of learning the elements of the intervention on outcomes
Kuitunen, Milja; Rantala, Maria (2015)The effects of mindfulness-based interventions and ACT on mindfulness and well-being have received a lot of interest, and their mechanisms of change have been studied recently, but still some mechanisms are missing the ... -
Does a mindfulness-, acceptance-, and value-based intervention for burnout have long-term effects on different levels of subjective well-being?
Kinnunen, Sanna M.; Puolakanaho, Anne; Mäkikangas, Anne; Tolvanen, Asko; Lappalainen, Raimo (American Psychological Association (APA), 2020)This study investigated whether beneficial intervention effects on burnout and mindfulness skills diffuse and facilitate the long-term development of different levels of subjective well-being: experiential (perceived ... -
Burnout-related ill-being at work : Associations between mindfulness and acceptance skills, worksite factors, and experienced well-being in life
Puolakanaho, Anne; Tolvanen, Asko; Kinnunen, Sanna; Lappalainen, Raimo (Elsevier BV, 2018)The aim of this paper was to investigate the associations between mindfulness and acceptance (MAA) skills and burnout-related ill-being at work (ILLB) after eliminating the impact of worksite (WS) and general well-being ... -
Mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisen (MIHA) ohjelman vaikuttavuus työuupumusoireiden lievittäjänä : tutkimusyhteenveto Muupu-hankkeesta
Puolakanaho, Anne; Kinnunen, Sanna M.; Lappalainen, Raimo (University of Jyväskylä, 2016)Työuupumuksen lievittämiseksi on alettu maailmalla käyttää mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisia (MIHA) -menetelmiä. Muupu-tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, voidaanko uudenlaisella, kahdeksanviikkoisella ...