Urheilujuoman nauttimisen vaikutus plasmatilavuuteen, hemoglobiinikonsentraatioon ja hematokriittiin hiihtokilpailun jälkeen
Kansainvälinen hiihtoliitto on ottanut käyttöön säännön, jonka mukaan kilpailuista suljetaan pois ne hiihtäjät, joiden hemoglobiinikonsentraatio (Hb) on tunti ennen kilpailua yli tietyn rajan, miehillä> 185 g • L-1 ja naisilla> 165 g • L-1 • On väitetty, että kilpailun aikainen nesteen menetys voisi lisätä hemoglobiinikonsentraatiota niin, että saataisiin vääriä positiivisia tuloksia, jos hemoglobiinikonsentraatio mitattaisiin kilpailun jälkeen. Tämän tutkimuksen tarkoituksena olikin tutkia urheilujuoman nauttimisen vaikutusta plasmatilavuuteen, hemoglobiinikonsentraatioon ja hematokriittiin 11.5 km hiihtokilpailun jälkeen. Kahdeksantoista kansallisen tason mieshiihtäjää (VOZmax 66 ± 5 ml • kg--1 • min-1 ) jaettiin koe- ja kontrolliryhmään, joissa kummassakin oli yhdeksän hiihtäjää. Kilpailu hiihdettiin Vuokatin hiihtoputkessa, missä ilman lämpötila oli -5°C ja ilmarIkosteus noin 80 %. Koeryhmä joi yhden litran hypotonista urheilujuomaa 2 h aikana ennen ja 1 h aikana jälkeen kilpailun. Kontrolliryhmä ei juonut mitään. Laskimoverinäytteet otettiin aamulla 12 h paaston jälkeen ja 60 min ennen kilpailua sekä 0 min, 15 min ja 60 min kilpailun jälkeen. Hemoglobiinin ja hematokriitin avulla laskettu plasmatilavuuden lasku oli kilpailun aikana koeryhmällä 6.0 ± 4.1 % ja kontrolliryhmällä 7.1 ± 4.4 %. Kilpailua seuranneen 15 min aikana plasmatilavuus palasi kilpailua edeltäneelle tasolle. Seuraavan 45 min aikana koeryhmän plasmatilavuus nousi 11.1 ± 4.0 % ja kontrolliryhmän 2.4 ± 5.1 % yli kilpailua edeltäneen tason. Koe- ja kontrolliryhmä erosivat toisistaan plasmatilavuuden muutoksessa vain 60 min kilpailun jälkeen (p < 0.001). Urheilujuoman nauttiminen ei vaikuttanut plasmatilavuuden laskuun kilpailun aikana, mutta plasmatilavuuden kasvu suorituksen jälkeen oli suurempi, jos urheilujuomaa nautittiin. Kuormituksen aiheuttama plasmatilavuuden lasku johtui luultavasti nesteen siirtymisestä supistuvan lihaksen soluvälitilaanja solunsisäiseen tilaan.
...
Asiasanat
Metadata
Näytä kaikki kuvailutiedotKokoelmat
- Pro gradu -tutkielmat [29520]
Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Kilpailusuoritusten ennustettavuus testitulosten perusteella maastohiihtomaajoukkueella kausina 2015-2016 ja 2016-2017
Heikura, Enni (2017)Johdanto. Maastohiihto on vaativa ja monipuolinen kestävyyslaji, jossa sekä energiantuottoon liittyviä aerobisia ja anaerobisia ominaisuuksia että nopeus- ja voimaominaisuuksia. Huippuhiihtäjille harjoittelukaudella ... -
Maastohiihdon Rukan maailmancupin kilpailun 2015 biomekaaninen kilpailuanalyysi
Ollonen, Petri (2018)Ollonen, Petri (2018). Maastohiihdon Rukan maailmancupin kilpailun 2015 biomekaaninen kilpailuanalyysi. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Biomekaniikan Pro gradu -tutkielma, 97 s. Maastohiihdon ... -
Positiivisen ja negatiivisen kilpailumielialan vaikutus autonomisen hermoston vasteisiin ja onnistumiseen kilpatanssissa
Tuominen, Satu (2010)Tuominen, Satu 2010. Positiivisen ja negatiivisen kilpailumielialan vaikutus autonomisen hermoston vasteisiin ja onnistumiseen kilpatanssissa. Stressi on elimistön luonnollinen tapa reagoida haasteisiin. Positiivinen stressi ... -
Loukkaantumisen vaikutus urheilusuoritukseen : 400 metrin aiturin tarina
Ihamäki, Jussi (2005) -
Ylävartalon maksimivoimaharjoittelun vaikutus tasatyönnön suorituskykyyn nuorilla naishiihtäjillä
Korhonen, Pietu E. A. (2019)Voimaharjoittelun edut kestävyysurheilussa on alettu ymmärtää vasta viime vuosikymmeninä. Voimaharjoittelulla voidaan saavuttaa merkittäviä etuja suorituksen taloudellisuudessa. Samaan aikaan maastohiihto kilpaurheiluna ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.