Vapaa-ajan tylsyyden lievittäminen älypuhelimella : kokemukset ja vaikutukset yksilön näkökulmasta

Abstract

Älypuhelimen mahdollistamat vapaa-ajan viettomahdollisuudet ovat muuttaneet tylsyyden roolia yhteiskunnassamme. Entistä harvemmin meidän tarvitsee miettiä sitä, mitä tylsyydelle teemme. Älypuhelimen ominaisuudet ja jatkuva saatavuus tekee tylsyyden lievittämistä helppoa, nopeaa ja lähes automaattista. Vaikka älypuhelin tarjoaa tylsyyden lievittämisen kannalta valtavasti hyötyjä, on sillä myös negatiivisia vaikutuksia. Tässä tutkielmassa tarkasteltiin älypuhelimen tylsyyskäytön kokemuksia ja vaikutuksia. Yleisesti älypuhelimen tylsyyskäytön ympärillä vallitseva tutkimus on harvalukuista ja erityisesti älypuhelimen tylsyyskäytön kokemuksia kuvaavaa tutkimusta on vain vähän. Tutkielman tarkoituksena on parantaa tietämystä älypuhelimen tylsyyskäytön kokemuksista ja vaikutuksista yksilötasolla. Tutkielmassa aineisto kerättiin laadullisin menetelmin haastattelututkimuksena. Tuloksina havaittiin, että älypuhelimen rooli tylsyyden lievittämisessä on kasvanut ajan myötä ja se on usein oletusarvoinen valinta tylsyyden lievittämiseen. Älypuhelimen tylsyyskäytön syitä ovat sen helppous, nopeus ja vaivattomuus. Parhaimmillaan muutamassa sekunnissa tylsyys on poissa, eikä sen eteen tarvitse nähdä vaivaa. Tämä on toisaalta johtanut siihen, ettei tylsyyttä juurikaan siedetä, eivätkä tylsyyden hyödyt pääse nousemaan esiin. Toisaalta myös tylsien hetkien lyhyt kesto vai-kuttaa tylsyyden hyötyjen syntymiseen. Tämän myötä esimerkiksi tylsyyden mahdollistama luovuus ja ajatustyö on jäänyt taka-alalle. Lisäksi älypuhelimen tylsyyskäyttö saattaa vähentää tunnetta käytettävissä olevasta vapaa-ajasta ja näin viedä aikaa esimerkiksi hyödyllisemmäksi koetulta tylsyyttä lievittävältä toiminnalta.

Leisure opportunities made possible by smartphones have changed the role of boredom in our society. Less often do we have to think about what we do with boredom. The capabilities and constant availability of smartphones make boredom relief easy, quick and almost automatic. While smartphones offer huge benefits in terms of alleviating boredom, they also have negative effects. In this thesis, the experiences and effects of using a smartphone for boredom relief were examined. In general, research on boredom relief with a smartphone is scarce and there is little research describing the experiences of smartphone boredom use in particular. The aim of this study is to improve our understanding of the experiences and effects of smartphone boredom use at the individual level. In this thesis, data was collected using qualitative interviews. The results showed that the role of a smartphone in relieving boredom has increased over time and that it is often the default choice for relieving boredom. The reasons for using a smartphone for boredom relief are its ease, speed and convenience. At best, it only takes seconds to get rid of boredom, and you don't have to put in much effort. On the other hand, this has led to a situation where boredom is rarely tolerated, and we miss out on the benefits of boredom. Also, the short duration of the feeling of boredom also contributes to the emergence of the benefits of boredom. As a result, for example, the creativity and brainwork made possible by boredom have taken a step back. In addition, boredom use of the smartphone may reduce the sense of leisure time available and thus take time away from activities that are perceived to be more rewarding in relieving boredom.