University of Jyväskylä | JYX Digital Repository

  • English  | Give feedback |
    • suomi
    • English
 
  • Login
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
View Item 
  • JYX
  • Opinnäytteet
  • Pro gradu -tutkielmat
  • View Item
JYX > Opinnäytteet > Pro gradu -tutkielmat > View Item

Kuukautiskierron vaikutukset maksimivoimaan, tahdonalaiseen lihasaktivaatioon ja nopeusvoimatyyppisen kuormituksen aiheuttamaan väsymykseen

Icon
1.4 Mb

Authors
Uimonen, Teemu
Date
2021
Discipline
Valmennus- ja testausoppiScience in Sport Coaching and Fitness Testing
Access restrictions
The author has not given permission to make the work publicly available electronically. Therefore the material can be read only at the archival workstation at Jyväskylä University Library (https://kirjasto.jyu.fi/collections/archival-workstation).
You can request a copy of this thesis here
Copyright
This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.

 
Kuukautiskierron aikana progesteronin ja estrogeenin erityksen määrä vaihtelee, mikä saattaa vaikuttaa mm. maksimivoimaan, väsymiseen ja tahdonalaiseen lihasaktivaatioon. Aiheesta tehdyt tutkimukset ovat osaltaan ristiriitaisia. Tämän tutkimuksen tarkoitus oli tutkia kuukautiskierron eri vaiheiden vaikutuksia maksimivoimaan, tahdonalaiseen lihasaktivaatioon sekä nopeusvoimatyyppisen kuormituksen aiheuttamaan väsymykseen. Tutkimukseen osallistui 28 aktiivisesti harjoittelevaa naista, iältään 18-37 vuotta. Tutkimuksessa tehdyt voimamittaukset olivat isometrinen maksimivoima jalkadynamometrissa, maksimivoima jalkaprässissä sekä lihastimulaatio dynamometrissa. Tutkimukseen liittyvät voimamittaukset tehtiin neljä kertaa kuukautiskierron eri vaiheissa. Tutkittavat suorittivat voimatestit kuukautisten aikana, follikulaarivaiheessa (7-11 päivää kuukautisten alusta), ovulaation aikana (määritettiin ovulaatiotestillä) ja luteaalivaiheessa (18-22 päivää kuukautisten alusta). Kuukautiskierron vaihe ei vaikuttanut tutkittavien dynaamisessa jalkaprässissä mitattuun maksimivoimaan (p = 0.439). Myöskään isometrisen jalkaprässin MVC tuloksissa ei havaittu merkitseviä eroja absoluuttisissa arvoissa ennen väsytyssarjoja ajan suhteen mittauskertojen välillä (p=0,445). Lepolihasnykäys ei eronnut mittauspisteiden välillä ajan suhteen (p=0.477). Tahdonalainen lihasaktivaatio ei eronnut merkitsevästi ennen väsytyssarjoja mittauspisteiden välillä (p=0.122). Kuukautiskierron vaiheella ei havaittu olevan vaikutusta voimantuottoon, nopeusvoimatyyppisen kuorman aiheuttamaan väsymiseen, eikä tahdonalaiseen lihasaktivaatioon. ...
Keywords
hermolihasjärjestelmän väsymys tahdonalainen lihasaktivaatio maksimivoima kuukautiskierto kuormitus väsymys suorituskyky naiset hormonit
URI

http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202102011350

Metadata
Show full item record
Collections
  • Pro gradu -tutkielmat [25543]

Related items

Showing items with similar title or keywords.

  • Kuukautiskierron ja hormonaalisen ehkäisyn vaikutus kestävyyssuorituskykymuuttujiin maksimaalisessa suorassa testissä kestävyys- ja voimaharjoitelleilla naisilla 

    Raitanen, Anna (2021)
    Monet naiset kokevat kuukautiskierron vaikuttavan psyykkiseen ja fyysiseen olotilaansa. Kuukautiskierron vaikutuksesta suorituskykyyn on ristiriitaisia tutkimustuloksia. Mahdolliset erot suorituskyvyssä vaiheiden välillä ...
  • Power Loading-Induced Fatigue is Influenced by Menstrual Cycle Phase 

    Peltonen, Heikki; Mikkonen-Taipale, Ritva; Uimonen, Teemu; Walker, Simon; Hackney, Anthony C.; Valtonen, Maarit; Kyröläinen, Heikki; Ihalainen, Johanna K. (Lippincott Williams & Wilkins, 2022)
    Purpose To examine the effects of fatiguing power-loading on neuromuscular properties, force production, and metabolic capacities during four phases of the menstrual cycle (MC); menstruation (M), mid-follicular (mid FOL), ...
  • Yhdessä ja kahdessa osassa työpaikalla toteutetun voimaharjoittelun vaikutukset lihasvoimaan, akuutiiin väsymykseen, verenpaineeseen ja työntekoon voimaharjoittelemattomilla miehillä 

    Pirkola, Leena (2020)
    Johdanto. Voimaharjoittelulla on monia terveyshyötyjä, ja liikuntasuositusten mukaan aikuisten pitäisi harrastaa lihasvoimaa, liikehallintaa ja tasapainoa kehittävää liikuntaa kaksi kertaa viikossa. Suurin osa suomalaisista ...
  • Kuukautiskierron yhteys polvinivelen väljyyteen 

    Viik, Jessica (2023)
    Kuukautiskierron ja naissukupuolihormonien on esitetty selittävän naisten miehiä suurempaa ACL-vamman riskiä, minkä vuoksi kuukautiskierron vaikutuksien tutkiminen on tärkeää. Naissukupuolihormonien on esitetty vaikuttavan ...
  • Hormonaalisen ehkäisyn ja kuukautiskierron vaikutukset naispelaajien urheiluvammoihin jalkapallossa 

    Lehtola, Sinna (2021)
    Jalkapallo on maailman suosituimpia urheilulajeja. Jalkapallossa on korkea vammautumisriski ja naispelaajilla polvi- ja nilkkavammat ovat urheiluvammoista yleisimpiä. Urheiluvammojen syntyyn liittyviä riskitekijöitä on ...
  • Browse materials
  • Browse materials
  • Articles
  • Conferences and seminars
  • Electronic books
  • Historical maps
  • Journals
  • Tunes and musical notes
  • Photographs
  • Presentations and posters
  • Publication series
  • Research reports
  • Research data
  • Study materials
  • Theses

Browse

All of JYXCollection listBy Issue DateAuthorsSubjectsPublished inDepartmentDiscipline

My Account

Login

Statistics

View Usage Statistics
  • How to publish in JYX?
  • Self-archiving
  • Publish Your Thesis Online
  • Publishing Your Dissertation
  • Publication services

Open Science at the JYU
 
Data Protection Description

Accessibility Statement

Unless otherwise specified, publicly available JYX metadata (excluding abstracts) may be freely reused under the CC0 waiver.
Open Science Centre