Pienten lasten vanhempien koherenssin tunne ja liikuntakäyttäytyminen : Hyvän kasvun avaimet -tutkimuksen tuloksia

Abstract

Vanhemmat kokevat pikkulapsivaiheen usein haastavana elämänvaiheena. Yksilölliset tekijät vaikuttavat siihen, miten erilaisiin elämäntilanteisiin suhtaudutaan. Aaron Antonovskyn (1987) salutogeeniseen teoriaan keskeisesti kuuluva koherenssin tunne kertoo ihmisen kyvystä käsitellä stressiä ja hyödyntää käytettävissä olevia voimavaroja. Tämän pro gradu –tutkielman tarkoituksena oli selvittää, millainen koherenssin tunne suomalaisilla pienten lasten vanhemmilla on, minkälaista vanhempien liikuntakäyttäytyminen on ja onko koherenssin tunteella yhteyttä vanhempien liikuntakäyttäytymiseen. Tutkimusaineistona käytettiin Turun yliopiston toteuttaman Hyvän kasvun avaimet -seurantatutkimuksen aineistoa, jonka muodostivat 13 kuukauden ikäisten lasten vanhemmat (N = 1949). Tutkimusaineisto kerättiin vuosien 2008–2011 aikana. Analyysimenetelminä käytettiin kuvailevien menetelmien lisäksi keskiarvotestejä, ristiintaulukointia, korrelaatioita ja varianssianalyysiä. Koherenssin tunteessa ei ollut eroja sukupuolten välillä. Jopa kolmasosalla vanhemmista koherenssin tunne oli heikko. Heikompi koherenssin tunne oli sukupuolesta riippumatta tilastollisesti merkitsevästi yhteydessä vähäisempään kuntoliikunnan määrään, intensiteettiin ja kestoon, matalampaan koettuun kuntotasoon, alhaisempaan perheen tulotasoon sekä naisilla lisäksi alhaisempaan koulutukseen ja ammattiasemaan. Heikomman koherenssin tunteen omaavat vanhemmat ilmoittivat vahvemman koherenssin tunteen omaaviin vanhempiin verrattuna enemmän liikkumista estäviä tekijöitä ja vähemmän liikkumista edistäviä tekijöitä. Tulokset tukevat sitä, että vanhempien elämänhallinnan tunne ja voimavarat tulisi ottaa huomioon liikkumisen edistämiseen tähtäävissä toimissa. Heikon koherenssin tunteen omaavien vanhempien ryhmä tarvitsee tukea elämänhallintaansa, ja he voivat hyötyä salutogeeniseen teoriaan perustuvasta neuvonnasta, jossa vanhempia tuetaan tunnistamaan omia voimavaroja liikkumisen suhteen. Heikko koherenssin tunne näyttää olevan osa laajempaa sosioekonomisten hyvinvointierojen kasautumista. Tulokset tukevat salutogeenista teoriaa, jonka mukaan vahvemman koherenssin tunteen omaavat pystyvät kuormittavista elämäntilanteista huolimatta toimimaan aktiivisesti oman hyvinvointinsa eteen.

The sense of coherence and physical activity behavior in parents of young children : results from the STEPS study.

Parenting an infant is often experienced as a challenging life stage. Personal qualities affect the way we orientate towards different life situations. The sense of coherence (SOC) is a core concept in Aaron Antonovsky’s health-oriented salutogenic theory (1987), and it explains one’s ability to deal with stressors and take advantage of the resources available. The aim of this master's thesis was to study parents’ physical activity behavior, sense of coherence, and the correlation between physical activity behavior and sense of coherence. The survey was collected during 2008–2011 as a part of the larger The STEPS study, a longitudinal study carried out by the University of Turku. Target group consisted of parents (N = 1949) whose children were 13 months old at the time of the follow-up study. The quantitative data were analyzed using frequencies and percentages, comparison tests and correlations, variance and cross-table analyses. There were no statistically significant differences between men and women in sense of coherence. Over one-third of the parents had a weak sense of coherence. Regardless of gender, the lower sense of coherence correlated statistically significantly and negatively with the frequency, intensity, and duration of the leisure-time physical activity. It also correlated with lower subjective physical fitness level and lower income level in both women and men, and lower education and professional level in women. Parents with lower sense of coherence reported more barriers and fewer motivators to physical activity compared to parents with higher sense of coherence. These findings suggest that parents’ sense of coherence and their general resistance resources should be taken into account in actions to promote physical activity. Support should be targeted to parents with low sense of coherence. Parents with low sense of coherence might benefit from a salutogenic theory-based health counseling, which might help them to identify their resources related to physical activity behavior. The low sense of coherence seems to be a part of the socioeconomic health disparities. These results support the salutogenic theory. Parents with moderate or strong sense of coherence are more able to act for their own well-being than parents with low sense of coherence.