Epäsuoran juoksumattotestin ja lihaskuntotestien yhteydet 16- vuotiaiden hiihtosuoritukseen
Kurunmäki, V-P. 2003. Epäsuoran juoksumattotestin ja lihaskuntotestien yhteydet 16- vuotiaiden hiihtosuoritukseen. VTE.210 Johdatus omatoimiseen tutkimustyöhön. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto. 35 sivua. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää epäsuoran juoksumattotestin, lihaskuntotestien sekä niiden yhteydessä tehtyjen liikkuvuus- ja antropometriamittausten yhteyksiä nuorten hiihtäjien kilpailumenestykseen. Koehenkilöinä toimivat 16-vuotiaat hiihtäjät (272 poikaa ja 216 tyttöä), jotka osallistuivat vuosina 1997-2002 SHL:n aluevalmennusryhmien pääsykoetesteihin. He suorittivat epäsuoran juoksumattotestin, vatsalihasten maksimivoimatestin, penkkipunnerruksen toistomaksimitestin sekä alaraajojen liikkuvuustestit. Antropometriset mittaukset käsittivät painon, pituuden ja rasvaprosentin määrittämisen. Tulosten mukaan juoksumattotestillä voidaan ennustaa tyttöjen perinteisen ja vapaan hiihtotavan kilpailumenestystä (r=0.42-0.61, p<0.01). Poikien osalta juoksumattotesti ennusti hyvin vapaan hiihtomenestystä (r=0.59, p<0.05). Talvella paremmin pärjänneet hiihtäjät saavuttivat parempia tuloksia myös penkkipunnerrustestissä (p<0.05). Lisäksi tytöillä alhainen rasvaprosentti ennusti hiihtomenestystä molemmilla hiihtotavoilla (r=0.51, p<0.05). Vaikka juoksumattotestin ja hiihtomenestyksen väliset yhteydet olivat tilastollisesti merkitseviä, jäivät korrelaatiokertoimet melko alhaisiksi. Tulosten selittävyysaste (r2) olikin niin pieni, että aiempiin tutkimuksiin pohjautuen hiihtäjien testauksessa tulisi suosia lajinomaisia testejä. Lihaskuntotestien osalta lisätutkimuksia tarvitaan.
...
Keywords
Metadata
Show full item recordCollections
- Kandidaatintutkielmat [5323]
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
Physical training considerations for optimizing performance in essential military tasks
Vaara, Jani P.; Groeller, Herbert; Drain, Jace; Kyröläinen, Heikki; Pihlainen, Kai; Ojanen, Tommi; Connaboy, Chris; Santtila, Matti; Agostinelli, Philip; Nindl, Brad C. (Routledge, 2022)Physically demanding essential military tasks include load carriage, manual material handling and casualty evacuation. This narrative review characterizes the main physical attributes related to performance of these ... -
Seasonal variations in endurance performance, and aerobic and anaerobic variables in competitive cross country skiers
Hecker, Jeremy (2016)Cross country skiing is known as an endurance sport and both aerobic and anaerobic systems have a major impact on performance in cross country skiers. Coaches and athletes use periodized training programs to optimize ... -
Hermo-lihasjärjestelmän suorituskyky maastohiihtäjillä vuoden seurannan aikana
Hassi, Lauri (2021)Maastohiihto luokitellaan matkasta riippumatta kestävyyslajiksi. Maaston vaihteluiden ja intervallityyppisen kuormituksen vuoksi myös voima- ja nopeusominaisuudet ovat merkittävässä roolissa. Kasvaneiden kilpailuvauhtien ... -
Polvenojennusvoiman ja voimantuottotehon yhteys vähän liikkuvien 70-85-vuotiaiden miesten ja naisten kävelynopeuteen
Saloranta, Eerika (2018)Saloranta, E. 2018. Polvenojennusvoiman ja voimantuottotehon yhteys vähän liikkuvien 70–85-vuotiaiden miesten ja naisten kävelynopeuteen. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, gerontologian ja kansanterveyden ... -
Fyysisen kunnon ja kehonkoostumuksen yhteydet kehon syvälämpöön palomiehen työnomaisessa suorituksessa
Malila, Ville (2018)Fyysisesti raskainta palomiehen työtehtävistä on savusukellus- ja raivaustehtävä. Se aiheuttaa suuret vaatimukset hengitys- ja verenkiertoelimistölle ja kuormittuneisuus voi yltää lähelle maksimaalista hapenkulutusta ...