Ikääntyneiden naisten henkilökohtaiset tavoitteet : toimintakyky, tavoitteet ja mieliala

DSpace/Manakin Repository

Show simple item record

dc.contributor.author Saajanaho, Milla
dc.date.accessioned 2011-09-15T06:19:12Z
dc.date.available 2011-09-15T06:19:12Z
dc.date.issued 2011
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/123456789/36689
dc.identifier.uri http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-2011091511407 en
dc.description.abstract Tutkielmassa tarkasteltiin ikääntyneiden naisten henkilökohtaisia tavoitteita ja niiden yhteyttä liikkumiskykyyn ja mielialaan. Tutkimuksessa todettiin, että ikääntyneiden naisten yleisimmät tavoitteet liittyvät terveyteen ja toimintakykyyn, liikuntaan, ihmissuhteisiin sekä itsenäiseen asumiseen ja elämäntavan säilyttämiseen. Niillä, joiden liikkumiskyky oli rajoittunut, oli enemmän terveyteen ja toimintakykyyn ja vähemmän liikuntaan liittyviä tavoitteita kuin niillä, joiden liikkumiskyky oli hyvä. Tavoitteiden ja mielialan välillä ei havaittu olevan yhteyttä. Tutkimus antaa viitteitä siitä, että toimintakyvyn ongelmat vaikuttavat tavoitteiden asettamiseen ja lisäävät terveyden ja toimintakyvyn merkitystä ikääntyneiden elämässä. Huomattavaa on se, että liikkumiskyvyn ongelmat ovat yhteydessä vähäisempiin liikuntaan liittyviin tavoitteisiin. Kun liikunnan harrastamista ei aseteta itselle tavoitteeksi, on oletettavaa, että jo rajoittunut liikkumiskyky heikkenee edelleen. Erityisesti liikkumiskyvyn ongelmia kokevien ikääntyneiden liikunnan harrastamisen tukemiseen tulisikin kiinnittää enemmän huomiota.
dc.format.extent 43 s.
dc.language.iso fin
dc.rights This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited. en
dc.rights Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty. fi
dc.subject.other henkilökohtaiset tavoitteet
dc.subject.other ikääntyneet
dc.subject.other toimintakyky
dc.subject.other liikkumiskyky
dc.title Ikääntyneiden naisten henkilökohtaiset tavoitteet : toimintakyky, tavoitteet ja mieliala
dc.type Book en
dc.identifier.urn URN:NBN:fi:jyu-2011091511407
dc.subject.ysa tavoitteet
dc.subject.ysa terveys
dc.subject.ysa ikääntyneet
dc.subject.ysa toimintakyky
dc.subject.ysa liikuntakyky
dc.subject.ysa mieliala
dc.type.dcmitype Text en
dc.type.ontasot Pro gradu fi
dc.type.ontasot Master’s thesis en
dc.contributor.tiedekunta Liikuntatieteellinen tiedekunta fi
dc.contributor.tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences en
dc.contributor.laitos Terveystieteiden laitos fi
dc.contributor.laitos Department of Health Sciences en
dc.contributor.yliopisto University of Jyväskylä en
dc.contributor.yliopisto Jyväskylän yliopisto en
dc.contributor.oppiaine Gerontology and Public Health en
dc.contributor.oppiaine gerontologia ja kansanterveys fi
dc.date.updated 2011-09-15T06:19:12Z

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record