Nuorten psykologinen oireilu, itsemyötätunto ja psykologinen joustavuus : sukupuolten väliset erot ja verkkopohjaisen HOT-intervention vaikuttavuus

This thesis examined the psychological symptoms, psychological flexibility and self-compassion of adolescents as well as compared gender differences within these items. Additionally, the impact of Youth Compass Plus, a web-based acceptance and commitment therapy (ACT) intervention developed by University of Jyväskylä, was examined in regard to the variables of psychological symptoms, psychological flexibility and self-compassion. The thesis was executed as a part of project called Hyvä arki (Feeling good everyday) which aimed to support the well-being of adolescents in secondary school in a town in western Finland through a five-week ACT-intervention. The sample of the thesis was 120 and the study was conducted by using controlled design. The gender differences of psychological symptoms, psychological flexibility and self- compassion were examined through a t-test. The associations of these variables were inspected with Pearson’s correlation and the cofficients of determinations of psychological symptoms were analyzed with hierarchical linear regression. The effect of the intervention was examined with a repeated measures ANOVA. The results indicated that adolescents experienced psychological symptoms and that there were gender differences within symptoms, psychological flexibility and self-compassion. The girls showed more psychological symptoms than the boys and the boys had higher levels of psychological flexibility and self-compassion than the girls. Additionally psychological flexibility and self-compassion were found to have negative associations with psychological symptoms. The results of the hierarchical linear regressions indicated that gender, psychological flexibility and self-compassion explained psychological symptoms. However, the Youth Compass Plus intervention didn’t have an effect on the studied items. The results of the thesis support the previously found high prevalence of mental health symptoms in adolescence and the associations between psychological flexibility, self-compassion and well-being.

Tutkielmassa tarkasteltiin yläasteikäisten nuorten psykologista oireilua, psykologista joustavuutta ja itsemyötätuntoa sekä sukupuolten välisiä eroja näissä. Lisäksi arvioitiin Jyväskylän yliopiston kehittämän hyväksymis- ja omistautumisterapeuttisen Nuorten Kompassi plus -verkkointervention vaikuttavuutta näihin muuttujiin. Tutkielma oli osa Hyvä arki -tutkimushanketta, jossa pyrittiin muun muassa parantamaan vaasalaisten yläkouluikäisten hyvinvointia viiden viikon intervention avulla. Tutkimusaineisto koostui 120 nuoresta ja tutkimusasetelma oli kontrolloitu. Psykologisen oireilun, psykologisen joustavuuden ja itsemyötätunnon sukupuolittaisia eroja tutkittiin t-testillä, muuttujien välisiä yhteyksiä tarkasteltiin Pearsonin korrelaatiolla, psykologisen oireilun selitysosuuksia hierarkkisella lineaarisella regressioanalyysilla ja intervention vaikuttavuutta toistomittausten varianssianalyysilla (toistomittaus-ANOVA). Tulosten perusteella nuoret kokivat psykologista oireilua ja sukupuolten välillä oli eroja sekä oireilun että psykologisen joustavuuden ja itsemyötätunnon suhteen. Tytöillä oli havaittavissa enemmän oireilua, kun taas pojilla korkeampaa psykologista joustavuutta ja itsemyötätuntoa. Lisäksi havaittiin, että itsemyötätunnolla ja psykologisella joustavuudella oli negatiivinen yhteys psykologiseen oireiluun. Hierarkkisen lineaarisen regressioanalyysin tulokset puolestaan viittasivat siihen, että sukupuoli, itsemyötätunto ja psykologinen joustavuus selittivät nuorten psykologista oireilua. Sen sijaan Kompassi plus -verkkointerventio ei vaikuttanut tutkittuihin muuttujiin. Tutkimuksen tulokset tukevat aiempia havaintoja nuorten mielenterveysongelmien yleisyydestä ja hyväksymis- ja arvopohjaisten taitojen yhteydestä niihin.