Spinning
Päivämäärä
1999Samankaltainen aineisto
Näytetään aineistoja, joilla on samankaltainen nimeke tai asiasanat.
-
Maantiepyöräilyn yhteislähtöajon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
Halme, Samuel (2016)Johdanto. Maantiepyöräily on yksi pyöräilyn alalajeista ja se on vahva laji etenkin Keski- ja Etelä-Euroopassa. Suosio on myös levinnyt jatkuvasti yhä laajemmalle alueelle. Maantiepyöräily on rankka kestävyyslaji, joka on ... -
Effects of high intensity cycling interval training on endurance performance in ice-hockey players
Martinmäki, Samu (2013)Ice-hockey has changed considerably during the last few decades. Sport has become quicker, more physical and demanding for players. High levels of aerobic and anaerobic performance are crucial. Training programs and ... -
Pyöräilyn digitalisaatio ja sen haasteet : digitaalinen doping Zwiftissä
Vepsäläinen, Sanni (2023)Viime vuosien aikana pyöräilyn digitalisaatio on ottanu isoja askelia eteenpäin virtuaalisten pyöräily-ympäristöjen, erilaisten sensoreiden ja älyvastusten ansiosta. Yksi suosituimmista sovelluksista on Zwift, joka mallintaa ... -
Addition of strength training to off-road cyclists training : A pilot study
Ruiz, Javier Botella; Sarabia, Jose Manuel; Guillén, Silvia; López-Grueso, Raúl; Häkkinen, Keijo; Sabido, Rafael (Cycling Research Center, 2016)This study investigated the effects of adding a traditional strength training approach (endurance-strength = ES) during the pre-season versus a non-traditional approach where strength training is further maintained ... -
Developing running economy in triathlonists using explosive-strength training
Kivimäki, Arto (2021)Triathlon on vaativa kolmen lajin multisport suoritus (uinti, pyöräily, juoksu), jonka kilpailussa vaativin osuus on juoksu ja sen aikainen väsymys. Juoksun taloudellisuuden parantaminen on avain parantuneeseen ...
Ellei toisin mainittu, julkisesti saatavilla olevia JYX-metatietoja (poislukien tiivistelmät) saa vapaasti uudelleenkäyttää CC0-lisenssillä.