Mistä pitkittynyt alaselkäkipu johtuu?

Abstract

• Alaselkäkivun kokemukseen ja siitä aiheutuvaan haittaan vaikuttavat biologiset, psykologiset ja sosiaaliset tekijät. • Monet selkäkipuun liitetyt myytit, kuten ”huono ryhti”, ovat tutkimustiedon perusteella virheellisiä ja vanhentuneita käsityksiä. • Liikunta on edelleen keskeinen osa selkäkivun ehkäisyä ja hoitoa, mutta yksikään liikuntamuoto tai harjoittelumenetelmä ei ole toista parempi. • Hoidossa tulee tunnistaa kunkin potilaan yksilölliset riskitekijät. • Useimpiin riskitekijöihin voidaan vaikuttaa kuntoutuksella.