Showing items with similar title or keywords.

• Effects of a 20-week high-intensity strength and sprint training program on tibial bone structure and strength in middle-aged and older male sprint athletes : a randomized controlled trial 

  Suominen, Tuuli; Korhonen, Marko; Alén, M.; Heinonen, Ari; Mero, Antti; Törmäkangas, Timo; Suominen, Harri (Springer UK, 2017)

  Summary This randomized, controlled, high-intensity strength and sprint training trial in middle-aged and older male sprint athletes showed significant improvements in mid-tibial structure and strength. The study reveals ...

• Voima- ja nopeusharjoittelun vaikutus 40-85-vuotiaiden pikajuoksijoiden sääriluun mineraalimäärään, -tiheyteen ja geometrisiin ominaisuuksiin 

  Suominen, Tuuli (2008)

  Suominen, Tuuli 2008. Voima-nopeusharjoittelun vaikutus 40–85-vuotiaiden pikajuoksijoiden sääriluun mineraalimäärään, -tiheyteen ja geometrisiin ominaisuuksiin. Liikuntafysiologian pro gradu -tutkielma. Liikuntabiologian ...

• Regular strength and sprint training counteracts bone aging : a 10‐year follow‐up in male masters athletes 

  Suominen, Tuuli H.; Alén, Markku; Törmäkangas, Timo; Degens, Hans; Rittweger, Jörn; Heinonen, Ari; Suominen, Harri; Korhonen, Marko T. (Wiley-Blackwell, 2021)

  Cross‐sectional and interventional studies suggest that high‐intensity strength and impact‐type training provide a powerful osteogenic stimulus even in old age. However, longitudinal evidence on the ability of high‐intensity ...

• Voimaominaisuuksien muutokset 76-83 -vuotiailla miehillä 

  Luukkainen, Nanne-Mari (2018)

  Johdanto. Ikääntyminen tuo mukanaan erilaisia haasteita. Tällöin luut alkavat haurastua sekä aistit heikentyä. Ikääntymisen on huomattu vaikuttavan fyysisen suorituskyvyn muuttujiin. Iän myötä voimatasojen sekä toimintakyvyn ...

• Dietary intake and strength training adaptation in 50-70 -year old men and women : with special reference to muscle mass, strength, serum anabolic hormone concentrations, blood pressure, blood lipids and lipoproteins and glycemic control 

  Sallinen, Janne (University of Jyväskylä, 2007)

  Frailty has been defined as an age-related decrease of the physiologic systems that results in weakness, weight loss and decreased functional performance, thus increasing the risk of disability. The physical characteristics ...