Sosiaalinen tuki urheiluvalmennussuhteessa : yleisurheilijoiden kokemuksia

Abstract

Tämän tutkielman tavoitteena oli kuvata yleisurheilijoiden kokemuksia sosiaaliselle tuelle antamistaan merkityksistä. Tutkimuksessa selvitettiin, millä tavoin sosiaalinen tuki urheiluvalmennussuhteessa koetaan ja millainen merkitys tuella tai sen puuttumisella on valmennussuhteelle kilpaurheilussa. Tutkielman kohderyhmäksi valittiin 15–22-vuotiaat kilpayleisurheilijat, jotka edustivat tutkimukseen valittuja urheiluseuroja Satakunnan, Varsinais- tai Keski-Suomen alueilta. Tämä tutkielma toteutettiin empiirisenä tutkimuksena ja sen tutkimusmenetelmäksi valikoitui laadullinen verkkokysely. Tutkimusaineisto muodostui yhdestätoista kyselyvastauksesta ja saatu aineisto analysoitiin teoriaohjaavan sisällönanalyysin mukaisesti.

Tutkielman tulosten mukaan yleisurheilijat kokevat saavansa sosiaalista tukea valmentajaltaan monissa elämänsä tilanteissa, niin haasteiden kuin onnistumistenkin aikana, urheilussa ja sen ulkopuolella. Tulokset osoittavat urheilijoiden kokevan sosiaalisen tuen sekä urheilua vahvistavaksi että heikentäväksi. Vahvistavaa sosiaalinen tuki on sen vahvistaessa urheilijan suoriutumista, kuten pystyvyyttä sekä edistäessä ja ylläpitäessä tämän hyvinvointia. Heikentävänä sosiaalinen tuki puolestaan koetaan tilanteissa, joissa tuki ei edesauta urheilijan toimintaa, vaan se koetaan ennemminkin suoritusta haittaavana. Koetun tuen lisäksi valmentajalta myös odotetaan tukea. Urheilijat toivovat tukea erityisesti vaikeissa ja vaativissa elämäntilanteissa sekä muutoksissa, mutta tuen tarve myös onnistumisten ja tavanomaisen harjoittelun yhteydessä tunnistetaan. Kaiken kaikkiaan sosiaalisella tuella on keskeinen rooli urheiluvalmennussuhteessa, sillä tuen voidaan nähdä olevan yhteydessä kilpaurheilijoiden toimintaan ja valintoihin. Erityisen tärkeässä roolissa tukea pidetään muutosten ja vaikeiden tilanteiden aikana sekä päätöksenteossa niin urheilussa kuin myös urheilun ulkopuolisen elämän eri tilanteissa.

Tutkielman tulosten avulla valmentajat voivat tehokkaammin tunnistaa, millaista sosiaalista tukea kilpaurheilijat urallaan tarvitsevat ja milloin tukea pidetään tarkoituksenmukaisena. Tulokset auttavat myös ymmärtämään tuen merkityksellisyyttä urheilijoille ja heidän toiminnalleen. Tämä opinnäytetyö tarjoaa ajatuksia urheiluvalmennuksen kehittämiselle ja tutkielman tuloksia voidaan hyödyntää erilaisten yksilöurheilulajien toiminnassa myös yleisurheilun ulkopuolella.