Näytä suppeat kuvailutiedot

dc.contributor.authorYlipelkola, Essi
dc.date.accessioned2020-03-17T06:17:21Z
dc.date.available2020-03-17T06:17:21Z
dc.date.issued2020
dc.identifier.urihttps://jyx.jyu.fi/handle/123456789/68200
dc.description.abstractJohdanto. Adaptaatio on yksi sujuvan liikkumisen edellytys. Ihminen kohtaa päivittäin hyvin erilaisia alustoja, joihin adaptoidutaan heti ensimmäisellä askeleella. Ei ole tiedossa tutkimusta, jossa olisi tarkasteltu, miten väsytys vaikuttaa alustan vaihtumiseen. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää adaptoituuko ihminen hyppimisalustan vaihtumiseen yhtä nopeasti ennen ja jälkeen väsytysprotokollan, joka on laskenut maksimaalista suorituskykyä. Menetelmät. Mittauksiin osallistui seitsemän (7) aktiivista ja perustervettä tutkittavaa. Mittaukset suoritettiin pudotuskelkalla, jonka kulma oli 22,5 astetta. Alustan vaihtumista kovasta pehmeään tutkittiin ennen ja jälkeen väsytysprotokollan. Väsytysprotokollassa tutkittavat hyppivät 60–70 % intensiteetillä maksimaalisesta hyppimiskorkeudesta, kunnes heidän kokemansa rasitus oli RPE-asteikolla 13 (hieman rasittava). Alustanvaihtumismittaus suoritettiin submaksimaalisella intensiteetillä. Siinä tutkittavat hyppivät ensiksi kovalla alustalla seitsemän (7) hyppyä. Seitsemännettä kontaktia seuranneen lentovaiheen aikana alusta vaihdettiin pehmeään, jolla jatkettiin seuraavat seitsemän (7) hyppyä. Hyppimistaajuus vakioitiin metronomilla alustan vaihtumismittauksessa. Alustanvaihdoista tehtiin 2D-liikeanalyysi. Pudotuskelkassa ponnistus tapahtui voimalevyltä, joka mittasi maan reaktiovoimia (vGRF). Lisäksi saatiin pulssianturilla tietoa kelkan hetkellisestä liikkeestä, josta voitiin laskea matka. Analyysissä hyödynnettiin jousi-massa-mallia. Tulokset. Väsytysprotokolla aiheutti maksimaalisen hyppykorkeuden 4,34 ± 5,53 % (p>0,05) pienentymisen. Minuutin palautuksen jälkeen mitattu polven isometrinen ojennusvoima ei muuttunut ollenkaan (0,35 ± 5,18 %). Alustan vaihtuminen ennen väsytystä johti jalan jäykkyyden 6,6 % (p>0,05) kasvamiseen. Submaksimaalisen väsytysprotokollan jälkeen jalan jäykkyys oli kovalla ja pehmeällä alustalla lähes samanlainen (ero -0,8 %, p>0,05). Alustan korkeuden muuttuminen alustan vaihdon yhteydessä johti jalan jäykkyyden pienentymiseen ensimmäisellä kontaktilla pehmeällä alustalla. Jalan jäykkyys kasvoi heti toiseen kontaktiin pehmeällä alustalla (p<0,05, PRE-mittaus), ja hyvin lähelle arvoja, jotka olivat myöhemmillä kontakteilla. Pohdinta ja johtopäätökset. Alustan vaihtumiseen adaptoiduttiin yhtä nopeasti ennen ja jälkeen väsytysprotokollan. Tulokset antavat kuitenkin pientä viitettä siitä, ettei alustan vaihtuminen väsyneenä ole täysin verrannollinen alustan vaihtumiseen ilman väsytystä. Asia vaatii kuitenkin lisätutkimusta, jossa jalan jäykkyyden määrityksessä käytettävät voima ja jalan kompressio ovat lineaariset, ja alustan korkeus ei muutu.fi
dc.format.extent67
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.language.isofi
dc.subject.otheradaptaatio
dc.subject.otherjousi-massa-malli
dc.subject.otherkinematiikka
dc.subject.otherväsytys
dc.titleHermolihasjärjestelmän adaptoituminen hyppimisalustan vaihtumiseen submaksimaalisen väsytyksen jälkeen
dc.identifier.urnURN:NBN:fi:jyu-202003172424
dc.type.ontasotPro gradu -tutkielmafi
dc.type.ontasotMaster’s thesisen
dc.contributor.tiedekuntaLiikuntatieteellinen tiedekuntafi
dc.contributor.tiedekuntaFaculty of Sport and Health Sciencesen
dc.contributor.laitosLiikunta- ja terveystieteetfi
dc.contributor.laitosSport and Health Sciencesen
dc.contributor.yliopistoJyväskylän yliopistofi
dc.contributor.yliopistoUniversity of Jyväskyläen
dc.contributor.oppiaineBiomekaniikkafi
dc.contributor.oppiaineBiomechanicsen
dc.rights.copyrightJulkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.fi
dc.rights.copyrightThis publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.en
dc.type.publicationmasterThesis
dc.contributor.oppiainekoodi5012
dc.subject.ysojäykkyys
dc.subject.ysoalustat
dc.format.contentfulltext
dc.type.okmG2


Aineistoon kuuluvat tiedostot

Thumbnail

Aineisto kuuluu seuraaviin kokoelmiin

Näytä suppeat kuvailutiedot