Nukkumisergonomia kroonisilla selkäkipupotilailla

Abstract
Kaisa Kokko (2016). Nukkumisergonomia kroonisilla selkäkipupotilailla. Terveystieteiden laitos, Jyväskylän yliopisto, fysioterapian pro gradu -tutkielma, 40 sivua, 3 liitettä. Kroonisilla selkäkipupotilailla univaikeudet ovat yleisiä. Tämän poikkileikkaustutkimuksen tarkoituksena oli selvittää nukkumiseen liittyviä tekijöitä sekä terveydenhuollossa annettua nukkumisergonomian ohjausta kroonisilla selkäkipupotilailla. Tutkimukseen osallistui 106 Keski-Suomen keskussairaalan fysiatrian poliklinikan potilasta, jotka oli lähetetty lääkärin konsultaatioon alaselkäkivun vuoksi. Aineisto koostuu kyselylomakkeen tiedoista, jotka täytettiin ensisijaisesti fysiatrian poliklinikalla. Potilaat jaettiin unen koetun riittävyyden perusteella kahteen ryhmään, joissa riittävästi nukkuvat kokivat nukkuvansa riittävästi aina tai melko usein. Riittämättömästi nukkuvat kokivat nukkuvansa riittävästi harvoin, melko harvoin tai ei koskaan. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että potilaat, jotka kokivat nukkuvansa riittävästi, selkäkivun kivun kesto oli lyhyempi ja selkäkivun intensiteetti matalampi verrattuna riittämättömästi nukkuviin potilaisiin. Lisäksi riittävästi nukkuvat raportoivat toimintakykynsä paremmaksi, masennusoireet vähäisimmäksi sekä unen keston pidemmäksi, kuin riittämättömästi nukkuvat. Lähes kaikilla tutkimukseen osallistuneista potilaista (93%) esiintyi nukkumista haittaavaa kipua, jäykkyyttä tai puutumista jossain kehon osassa. Potilaista 79%:lla nukkumista häiritsevät oireet esiintyivät selässä. Nukkumiseen liittyvissä oireissa ainoastaan puutumisoireita oli enemmän riittämättömästi nukkuvilla. Kaikista potilaista 51%:lla nukkumisasento vaikutti selkäkivun oireisiin ja 57% potilaista ilmoitti joutuneensa vaihtamaan nukkumisasentoa selkäkipuoireiden vuoksi. Riittävästi ja riittämättömästi nukkuvien välillä ei ollut eroa nukkumisasentojen vaikutuksessa selkäkivun oireisiin tai eri nukkumisasentojen rajoittumisessa. Potilaista, joilla oli nukkumiseen liittyviä oireita 28% oli saanut ohjausta nukkumiseen liittyen. Useimmiten ohjausta oli antanut fysioterapeutti (22%). Lääkäriltä oli saanut ohjausta 7% potilaista. Yksi oli saanut ohjausta osteopaatilta ja yksi hierojalta. Useimmin nukkumisen ohjaus sisälsi nukkumisasentoon ja tukityynyjen käyttöön liittyvää ohjausta. Nukkumisvälineisiin liittyvää ohjausta sai 17% ohjatuista. Ohjausta saaneista potilaista hieman yli puolet (56%) koki ohjauksen helpottaneen vähän kipu-, jäykkyys- ja/tai puutumisoireita makuulla. Potilaista 11% koki ohjauksen helpottaneen oireita huomattavasti ja 30% ei kokenut ohjauksen helpottaneen oireita. Yhteenvetona voidaan todeta, että tutkimukseen osallistuneilla kroonisilla selkäkipupotilailla nukkumiseen liittyvät kipuoireet olivat yleisiä vaikeuttaen nukkumista. Riittämättömäksi koettu uni oli myös yhteydessä kroonisen selkäkivun liitännäisoireisiin, kuten toimintakykyyn ja mielialaan. Moni potilaista oli pyrkinyt helpottamaan nukkumista haittaavia oireita vaihtamalla nukkumisasentoa tai –välineitä. Nukkumiseen liittyvä ohjaus terveydenhuollossa oli kuitenkin vähäistä. Nukkumisergonomian kartoittaminen sekä ohjaus tulisi nähdä osana biopsykososiaalista kroonisen selkäkipupotilaan hoito- ja kuntoutusmallia.
Main Author
Format
Theses Master thesis
Published
2016
Subjects
The permanent address of the publication
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201603231919Use this for linking
Language
Finnish
License
In Copyright
This material has a restricted access due to copyright reasons. It can be read at the workstation at Jyväskylä University Library reserved for the use of archival materials: https://kirjasto.jyu.fi/en/workspaces/facilities.

Share