Yksilöllisesti muotoiltujen pohjallisten vaikutus kävelyn ja juoksun kinematiikkaan sekä kinetiikkaan ylipronatoivilla miehillä
Jukka Kosonen (2015). Yksilöllisesti muotoiltujen pohjallisten vaikutus kävelyn ja juoksun kinematiikkaan sekä kinetiikkaan ylipronatoivilla miehillä. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, Pro gradu -tutkielma, 51 s.
Käveleminen sekä juokseminen ovat yleisimmät fyysisen harjoituksen muodot ympäri maailmaa. Juoksulla on positiivisia vaikutuksia ihmisen terveyteen, koska juokseminen parantaa fyysistä kuntoa ja vähentää sydän- ja verisuonitauteja. Jalassa tapahtuva liialli-nen pronaatio voi olla haitallista, sillä se voi muuttaa raajojen toimintaa, lisäten louk-kaantumisriskiä. Pohjallisia on käytetty hoitamaan erilaisia vaivoja ja oireita kuten nilk-kakipuja, polven nivelrikkoa sekä penikkatautia. 11 miestä (28.5 ± 10 vuotta) osallistui tutkimukseen. Koehenkilöillä ei ollut vammoja, jotka olisivat voineet vaikuttaa käve-lyyn ja juoksuun. Kävelyä ja juoksua käytettiin yksilöllisesti muotoiltujen pohjallisten ja normaaleiden pohjallisten vertailuun. Kävelynopeutena oli 1.71 ± 0.2 m/s ja juoksuno-peutena 4.0 ± 0.2 m/s. Kymmenen kameran ja viiden voimalevyn systeemiä käytettiin tallentamaan markkereiden liikeradat (300Hz) sekä reaktiovoimat (1500Hz). Yksilölli-sesti muotoillut pohjalliset lisäsivät merkitsevästi etu-takajalan dorsifleksiota kävelyssä ja alensivat etu-takajalan abduktiokulmia merkitsevästi sekä kävelyssä että juoksussa (p<0.05-0.01). Tibian sisäkierto suhteessa jalan etuosaan laski merkitsevästi sekä käve-lyssä että juoksussa (p<0.01). Edellä mainitut asiat vaikuttivat siten, että frontaalitason momentit nousivat merkitsevästi lantiossa sekä polvessa ja laskivat nilkassa. Yksilölli-sesti muotoilluilla pohjallisilla on potentiaalia estää loukkaantumisia vähentämällä pro-naatiota ja tibian sisäkiertoa kävelyn sekä juoksun aikana.
Avainsanat: Yksilöllisesti muotoiltu pohjallinen, kävely, juoksu, kinetiikka, kinematiikka, pronaatio
...


Keywords
Metadata
Show full item recordCollections
- Pro gradu -tutkielmat [24854]
Related items
Showing items with similar title or keywords.
-
24 viikon kestävyysharjoittelun ja yhdistetyn kestävyys- ja voimaharjoittelun vaikutus juoksun taloudellisuuteen ja hermolihasjärjestelmän toimintaan kestävyysharjoitelleilla miehillä
Pelttari, Pasi (2014)Sekä kestävyys- että voimaharjoittelu ovat tärkeitä tekijöitä niin suorituskyvyn kuin terveydenkin kannalta. Näiden kahden yhdistäminen samaan harjoitukseen voi auttaa niin huippu-urheilijoita kuin kuntoilijoitakin säästämään ... -
Kävelyn biomekaniikka MBT-kengällä, tavallisella kengällä ja paljain jaloin hiekalla
Kulmala, Juha-Pekka (2008) -
Tekonivelleikattujen naisten kävelyn liikeanalyysi ennen leikkausta ja 12 kuukautta leikkauksen jälkeen
Vesa, Jarmo (2013)Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää eroja kävelyn liikeanalyysissä ennen ja 12 kuukautta leikkauksen jälkeen. Koehenkilöinä toimi kahdeksan naista, joille tehtiin polven tekonivelleikkaus Keski-Suomen keskussairaalassa. ... -
Juoksun kinematiikka eritasoisilla 1500 m:n juoksijoilla kilpailuvauhdissa
Leskinen, Antti (2007)Juoksun kinemaattisten muuttujien ja juoksun taloudellisuuden välisistä yhteyksistä on tehty tutkimuksia, mutta aikaisemmin ei ole vertailtu juoksun kinematiikkaa aidossa kilpailutilanteessa suorituskyvyltään eritasoisten ... -
Jalan ja lantion resultanttikulmanopeuden sekä resultanttikiihtyvyyden muutokset ei-väsyttävän juoksun aikana
Heikkinen, Waltteri (2022)Johdanto. Juokseminen on yksi maailman harrastetuimmista liikuntamuodoista. Alavartalon nivelkulmien muutoksia sekä segmenttien kiihtyvyyksiä on käsitelty kohtalaisen kattavasti aikaisemmassa kirjallisuudessa. Yksittäisten ...