| dc.contributor.author | Sirparanta, Aina-Ilona | |
| dc.date.accessioned | 2010-11-01T13:42:56Z | |
| dc.date.available | 2010-11-01T13:42:56Z | |
| dc.date.issued | 2008 | |
| dc.identifier.uri | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/25538 | |
| dc.description.abstract | Aiemmissa tutkimuksissa maastohiihdon tasatyönnön kinematiikasta on löytynyt erilaisiatasatyöntöstrategioita. Eräs aiempi tutkimus jaotteli tasatyöntötekniikat leveät kyynärpäät –ja kapeat kyynärpäät – tekniikkoihin perustuen tekniikoiden erilaisiin ominaispiirteisiin.Kyseisessä tutkimuksessa havaittiin myös, että leveät kyynärpäät – tekniikallavoimantuotto oli suurempaa. Tässä tutkimuksessa tarkastellaan aerobista taloudellisuuttakahdella maastohiihdon tasatyönnön tekniikalla submaksimaalisella nopeudellatasatyöntöergometrillä. Taloudellisuus voidaan määrittää hapenkulutuksesta suorituksenaikana, edellyttäen, että energiaa tuotetaan aerobisesti.Tutkimuksen koehenkilöinä oli 6 maastohiihtotaustaista henkilöä. Koehenkilöt tekivätkahdella eri tasatyönnön tekniikalla submaksimaaliset suoritukset tasatyöntöergometrissä.Kuormitukset kestivät 4 minuuttia ja niiden aikana mitattiin hapenkulutusta ja sydämensykettä kuormien viimeisen minuutin ajalta.Tekniikoiden välillä ei löydetty tilastollista merkitsevyyttä (P<0,05) hapenkulutuksen eikäsydämen sykkeen osalta. Tutkimuksessa tutkittujen tasatyönnön tekniikoiden välillävoidaan havaita korkeintaan yksilökohtaisia eroja suorituksen taloudellisuudessa. | fi |
| dc.language.iso | fin | |
| dc.rights | This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited. | en |
| dc.rights | Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty. | fi |
| dc.subject.other | maastohiihto | fi |
| dc.subject.other | tasatyöntö | fi |
| dc.subject.other | taloudellisuus | fi |
| dc.title | Tasatyönnön taloudellisuus maastohiihdossa submaksimaalisella nopeudella | |
| dc.identifier.urn | URN:NBN:fi:jyu-201011013043 | |
| dc.type.dcmitype | Text | en |
| dc.type.ontasot | Kandidaatintutkielma | fi |
| dc.type.ontasot | Bachelor's thesis | en |
| dc.contributor.tiedekunta | Liikuntatieteellinen tiedekunta | fi |
| dc.contributor.tiedekunta | Faculty of Sport and Health Sciences | en |
| dc.contributor.laitos | Liikuntabiologian laitos | fi |
| dc.contributor.yliopisto | University of Jyväskylä | en |
| dc.contributor.yliopisto | Jyväskylän yliopisto | fi |
| dc.contributor.oppiaine | Valmennus- ja testausoppi | fi |
| jyx.includeIn.OAI | true | |
| dc.rights.accesslevel | openAccess | en |
