Tasatyönnön taloudellisuus maastohiihdossa submaksimaalisella nopeudella

DSpace/Manakin Repository

Show simple item record

dc.contributor.author Sirparanta, Aina-Ilona
dc.date.accessioned 2010-11-01T13:42:56Z
dc.date.available 2010-11-01T13:42:56Z
dc.date.issued 2008
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/123456789/25538
dc.description.abstract Aiemmissa tutkimuksissa maastohiihdon tasatyönnön kinematiikasta on löytynyt erilaisiatasatyöntöstrategioita. Eräs aiempi tutkimus jaotteli tasatyöntötekniikat leveät kyynärpäät –ja kapeat kyynärpäät – tekniikkoihin perustuen tekniikoiden erilaisiin ominaispiirteisiin.Kyseisessä tutkimuksessa havaittiin myös, että leveät kyynärpäät – tekniikallavoimantuotto oli suurempaa. Tässä tutkimuksessa tarkastellaan aerobista taloudellisuuttakahdella maastohiihdon tasatyönnön tekniikalla submaksimaalisella nopeudellatasatyöntöergometrillä. Taloudellisuus voidaan määrittää hapenkulutuksesta suorituksenaikana, edellyttäen, että energiaa tuotetaan aerobisesti.Tutkimuksen koehenkilöinä oli 6 maastohiihtotaustaista henkilöä. Koehenkilöt tekivätkahdella eri tasatyönnön tekniikalla submaksimaaliset suoritukset tasatyöntöergometrissä.Kuormitukset kestivät 4 minuuttia ja niiden aikana mitattiin hapenkulutusta ja sydämensykettä kuormien viimeisen minuutin ajalta.Tekniikoiden välillä ei löydetty tilastollista merkitsevyyttä (P<0,05) hapenkulutuksen eikäsydämen sykkeen osalta. Tutkimuksessa tutkittujen tasatyönnön tekniikoiden välillävoidaan havaita korkeintaan yksilökohtaisia eroja suorituksen taloudellisuudessa. fi
dc.language.iso fin
dc.subject.other maastohiihto fi
dc.subject.other tasatyöntö fi
dc.subject.other taloudellisuus fi
dc.title Tasatyönnön taloudellisuus maastohiihdossa submaksimaalisella nopeudella
dc.type Book en
dc.identifier.urn URN:NBN:fi:jyu-201011013043
dc.type.dcmitype Text en
dc.type.ontasot Kandidaatintutkielma fi
dc.type.ontasot Bachelor's thesis en
dc.contributor.tiedekunta Liikuntatieteellinen tiedekunta fi
dc.contributor.laitos Liikuntabiologian laitos fi
dc.contributor.yliopisto University of Jyväskylä en
dc.contributor.yliopisto Jyväskylän yliopisto fi
jyx.includeIn.OAI true

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record